胃酸、胃脹、反酸水、燒心考慮是飲食不當(dāng)、精神因素、消化不良、胃炎、胃潰瘍等原因引起的，如果不適癥狀明顯需盡快就醫(yī)診治。
1、飲食不當(dāng)：
如果進食了過多甜食、酸食或者是大量飲酒，很容易刺激胃酸分泌過多，使胃腸道的蠕動變慢，進而會引起胃部酸脹、反酸水、燒心等不適，一般改掉以上不良習(xí)慣可以緩解。
2、精神因素：
若長期精神高度緊張或者是情緒波動比較大，很容易造成機體自主神經(jīng)功能紊亂，進而也會引起胃酸、胃脹、反酸水、燒心等癥狀，建議及時調(diào)整情緒，可以通過參加戶外運動、聽輕音樂等方式釋放壓力。
3、消化不良：
如果進食大量難以消化的食物，比如肥肉、炸雞排等，會增加胃腸道消化負擔(dān)而引起消化不良癥狀，通常表現(xiàn)為胃酸脹、反酸水、燒心等，可以遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、健胃消食片、胃蛋白酶片等藥物改善。
4、胃炎：
該病會導(dǎo)致胃正常消化功能障礙，進而產(chǎn)生胃酸、胃脹、反酸水、燒心的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用膠體果膠鉍膠囊、蘭索拉唑膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
5、胃潰瘍：
本病會導(dǎo)致胃黏膜屏障功能降低，進而引起一系列胃腸道不適，主要表現(xiàn)為胃酸脹、反酸水、燒心，可以遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂片、克拉霉素膠囊、鹽酸雷尼替丁膠囊等藥物治療。
平時需要養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣，吃飯時細嚼慢咽，不可暴飲暴食。
