上周坐診的時候，一位母親帶著一個臉蛋紅撲撲的小男孩進來，著急地問：醫生，我兒子臉頰熱得發燙，但額頭卻一點也不熱，這是發燒嗎？我安撫她：臉頰熱不一定就是發燒，我們來先量個體溫看看。相信這也是部分家長平日里常遇到的問題，其實大可放心。就來和各位家長來統一講講這個話題。
臉頰發熱而額頭不熱并不一定是發燒的表現，這種發熱往往是局部的，并不代表全身都在發熱。
要確定是否發燒，最準確的方法還是使用體溫計測量體溫：
- 一般來說，當體溫超過37.3℃時，我們才認為是發燒。
- 如果除了體溫升高，還伴隨如嗓子痛、流鼻涕、咯痰、胸痛、呼吸困難等癥狀，可能是呼吸系統感染，如上呼吸道感染、流行性感冒等。此時需要及時就醫，遵醫囑進行治療。
因為我們的面部血管較為豐富，以下多種情況都會引起臉頰發熱，這并不是發燒：
- 情緒激動、溫度變化、過敏反應等等。
要避免臉頰發熱，應該從多方面注意：
- 盡量避免接觸過敏原，并保持面部清潔。
- 加強補水保濕護理也很重要，可以使用加濕器、補水噴霧等工具來保持皮膚水潤狀態。
- 注意隔離防曬，戴帽子或打傘遮陽可以，有效避免陽光直射導致的臉頰發熱。
- 避免使用清潔力過強的去角質產品，以免對肌膚造成損傷。
如果仍然感到不適，或者臉頰發熱持續不減，建議及時就醫檢查。
總之，臉頰發熱但額頭不熱并不一定是發燒的表現。我們要保持冷靜，正確判斷自己的身體狀況，及時采取適當的措施。
