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• 哪種油對心腦血管好

  食用油分很多種，有動物油，就過去說的豬油，現在吃的更多的是植物油，植物油有很多種，用的比較多的有花生油、大豆油、菜籽油、香油、橄欖油等等。各種油其實是各有利弊的，像花生油含有各種不飽和的脂肪酸，還有各種維生素等等，總體來說還是不錯的；橄欖油目前認為是最適合一般人食用的，就是最健康的一種油，對小寶寶而言，橄欖油也是非常好的一種食用油。日常生活當中，其實最好是幾種食用油交替食用，這樣里面的氨基酸等比較好的成分可以互補，另外食用油量也不能太多，攝入過多會導致血脂的增高。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-25 10246次

• 淚小管阻塞置管好用嗎

  淚小管阻塞通常來講，在眼科還是比較常見的。淚小管由于它位于淚道上端，這時候淚道小管阻塞的病人，會表現為比較明顯的流眼淚的表現。但是通常來講，感染的表現并不常見，如果淚小管阻塞發現以后，我們可以考慮進行手術治療。如果淚小管阻塞僅僅表現為某一個點阻塞的話，這時候用淚道激光，可能治療效果就非常好，或者進行淚管疏通，用探針治療效果都非常好。探通以后植入人工淚管，這個之后，在比如說術后三個月一個月，我們取掉人工淚管以后，淚小管就疏通了，效果還是比較令人滿意的。

  

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  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2019-09-29 2609次

• 吃什么對腦血管好
  建議平時可以多吃點牛肉、大棗、阿膠等食物，同時可以食用適當的當歸、丹參、黃芪等一起泡水喝，平時多吃一些黑木耳，香菇，蜂蜜，核桃，紅棗，芹菜，茄子，南瓜，番茄，醋，可以起到軟化血管的作用。再就是平時一定要多注意休息，保證睡眠的時間和睡眠的質量，要保持心情的舒暢，在平時的飲食當中也要多注意，不要吃辛辣、刺激性、油膩性的食物，可以吃一些清淡，在平時需要多喝一些溫水，嚴重的話，就盡快到正規的醫院進行檢查，做相應的治療。
  語音時長 1:35”
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 9560次

• 對腦血管好的食物
  蕎麥，我國古代人民就重視蕎麥的食用。蕎麥是營養最為豐富的食品之一，蛋白質營養價值指數比小麥和大米均高，所含脂肪酸均為不飽和油酸，亞油酸十分豐富。牛奶，牛奶可以防止過量的鈣元素對神經元的損害從而起到保護大腦的作用。黑色食品，黑木耳有很好的降血脂，抗動脈硬化的作用主要取決于黑木耳中富含粗纖維及亞油酸的作用。黑芝麻是中醫用作滋腎健腦的食療佳品，用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩耳鳴及視物昏花。據分析，黑芝麻中含有亞油酸，維生素e，蛋白質及維生素b1，其中維生素e可抵抗使人衰老的自由基，亞油酸可阻止動脈粥樣硬化的進展，維生素p及蘆丁增強細胞之間粘附力，具有保護血管，增強血管壁的彈性，可防止腦血管破裂引起的腦出血。天然食物中大棗，山楂，杏，楊梅中含有維生素p最為豐富。
  語音時長 1:50”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 8835次

• 吃什么對心血管好
  病情分析：常見的心血管疾病為動脈硬化，高血脂，高血糖等狀態使血液粘度增加，血管沉積物增加，形成粥樣硬化的斑塊，會造成血管彈性下降，硬度增加，進一步造成血管狹窄甚至阻塞。意見建議：除在醫生指導下規律服用藥物改善心血管狀態外，患者可以適當食用木耳，香菇等菌類，橙子，獼猴桃，香蕉等富含維生素和鉀的水果，同時可以多食用芹菜，洋蔥等蔬菜，輔助改善血管狀態。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-29 2903次

• 洋蔥泡紅酒對心血管好嗎
  病情分析：洋蔥泡紅酒對心血管是有益處的，因為具有降低血壓和保護心臟的作用。洋蔥也有抗氧化的作用，能夠預防心血管粥樣硬化，可以降低患心臟病的風險。意見建議：洋蔥泡紅酒對心血管病人有一定的益處，可以降低血液粘稠度，軟化血管，保護心血管系統，也可以促進血液循環，平時可以適量吃，盡量不要過多。
  孫嘉梅 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-24 1003次

• 喝什么茶對心腦血管好
  心腦血管疾病已成為現代人的健康隱患，而飲茶作為一種傳統的養生保健方式，對心腦血管具有一定的保護作用。在眾多茶葉中，綠茶、紅茶和烏龍茶對心腦血管尤為有益。1、綠茶：綠茶富含茶多酚和兒茶素，這些物質具有強大的抗氧化能力，能夠有效清除體內自由基，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-21 0次

• 喝什么茶對心腦血管好
  目前生活當中人們患心腦血管疾病的人群并不少，而且有越來越增長的一個趨勢，平常可以喝一些茶葉對心腦血管是有好處的。第一、菊花烏龍茶，菊花和烏龍茶都是日常生活中比較常見的茶葉，菊花有清肝明目的一些效果，可以擴張冠狀動脈，而烏龍那可以提高血管的韌性和彈性，對于防治主動脈硬化高血脂是有好處的。第二、枸杞茶，
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-08 1345次