沒有一招看虛火還是實火這一說法,分辨是虛火還是實火,可以通過小便情況、發熱癥狀、口腔潰瘍特點、舌苔、脈象等方面進行判斷。
1、小便情況:
虛火小便顏色比較淡、清,說明體內有寒氣;實火小便顏色發黃,氣味重,同時舌質發紅。
2、發熱癥狀:
虛火發熱時手腳冰涼,身體忽冷忽熱,不想喝水,這是體內有寒氣的表現;如果發熱時體溫在37.5°C以上,全身表現出燥熱、口渴,這是由于內熱大所導致的,是實火。
3、口腔潰瘍特點:
虛火潰瘍面顏色比較淡,為淺紅色或白色,周圍紅腫不明顯,病程較長,容易反復發作,但疼痛不明顯,還可能伴有手心、足心發熱和潮熱的表現;實火口腔潰瘍面是黃色的,周圍紅腫明顯,起病急,病程短,往往一覺醒來就出現了,而且潰瘍面積較大、偏深,疼痛劇烈。
4、舌苔:
虛火患者舌苔少或無苔,舌質紅或絳;實火患者舌苔黃厚膩,這是實火的典型舌象表現。
5、脈象:
虛火患者脈搏細小而軟弱;實火脈搏洪大,充實有力。
分辨虛火和實火需要從多方面進行綜合判斷,在醫生的指導下采取合適的調理方法。