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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5789次

• 孕婦可以吃菠蘿嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 34969次

• 酸奶孕婦可以吃嗎
  孕婦可以喝酸奶。酸奶是新鮮牛奶的發酵品，經過發酵以后，乳生菌含量更多更容易消化吸收，可以促進胃腸蠕動，可以增強抵抗力。酸奶不僅含有牛奶的營養成分，還含有較多的益生菌，可以緩解孕期便秘的癥狀，特別適合孕早期食欲不振的孕婦，可以起到調節胃腸道的作用。另外，酸奶中含豐富的鈣，可以為孕婦和胎兒補鈣，促進胎兒骨骼的發育，因此孕婦是可以喝酸奶的。但一定要注意酸奶的品種和日期，以及冷藏的溫度，一般酸奶要選擇一個冷藏柜，冷藏的溫度一般在0度到7攝氏度的環境，開啟以后最好兩個小時之內飲完，不要加熱。
  語音時長 01:30”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-11-04 3826次

• 孕婦可以吃老鴨嗎
  老鴨孕婦可以適量吃，老鴨是夏天的清補佳品，它不僅營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，具有滋五臟之陽，清虛勞之熱，補血行水，養胃生津的功效。生活中多做成老鴨湯的形式食用，鴨香濃郁，湯鮮味美，是民間食療的美味佳品。老鴨湯的做法有很多種，和各種食材搭配有不同的味道和不同的功效。老鴨湯中富含骨膠原蛋白，骨鈣等成分，孕婦食用后可以預防孕期缺鈣，也可以促使胎兒骨骼和牙齒的發育。但是注意要適量食用，過量的食用容易導致消化不良，甚至導致腹痛，腹瀉的癥狀出現。
  語音時長 01:18”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-29 4023次

• 酸奶孕婦可以吃嗎
  病情分析：酸奶孕婦是可以吃的，酸奶當中不僅含有豐富的益生菌成分，可以調理胃腸道的菌群，同時酸奶當中還含有豐富的鈣物質元素和蛋白質，有利于胎兒的發育。意見建議：孕婦在懷孕期間還應該適當的多喝一些純牛奶，有利于補充鈣元素，有利于促進胎兒的發育，同時在懷孕期間要注意適當的補充一些維生素類的食物，比如水果和蔬菜等，在飲食上不要吃寒涼生冷的食物以及辛辣有刺激性的食物。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-09-24 801次

• 孕婦可以吃酸奶嗎
  病情分析：孕婦可以吃酸奶，但是要適量。酸奶能夠調節孕婦腸道菌群，維持菌群平衡，提高孕婦的免疫力。它還含有豐富的鈣質，能夠促進胎兒的骨骼發育。但是不宜長期大量食用，以免引起孕婦腹瀉等不適，影響母兒健康。意見建議：孕期要多吃有營養的東西，按需補充各種維生素和營養素，飲食多樣化的攝入，增加優質蛋白的攝入量，避免食用過于辛辣刺激、寒涼性的食物。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-24 1002次

• 老酸奶孕婦可以吃嗎
  孕婦一般是可以吃老酸奶的。老酸奶當中的一些益生菌、蛋白質、碳水化合物、維生素、鈣、乳酸菌，以及一些礦物質含量都是比較豐富的，能夠為身體補充基本營養。而且一般在懷孕期間女性會出現惡心嘔吐、食欲不振等消化道不適癥狀，適量的吃一些老酸奶，可以增進食欲，所以孕婦一般是可以吃老酸奶的。但需要注意，老酸奶含糖量
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2022-10-24 126次

• 孕婦可以吃炒酸奶嗎
  炒酸奶屬于寒涼的食物，孕婦一般不可以吃。炒酸奶就是酸奶經過低溫加工之后制作而成，比較寒涼，如果孕婦食用之后容易刺激到腸胃黏膜，可能會出現腹瀉的癥狀，嚴重的還可能會導致子宮收縮，從而容易引起先兆性流產，所以在懷孕期間一般不可以吃炒酸奶。懷孕期間孕婦身體消耗的營養物質和能量會比較多，可以多吃一些含蛋白質
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-20 1492次