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為你推薦

• 干貝的營養價值

  干貝，由扇貝的閉殼肌風干制成，在中國沿海均有生產。干貝中除了含有多種人體必需的營養蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質。其營養成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優質食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補益健身、提高免疫。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 4329次

• 蛋黃的營養價值有哪些

  第一、蛋黃中有大量卵磷脂以及膽固醇，經常食用可以有效補充體內營養物質，增強機體免疫力。第二、蛋黃中有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，可以補充體內的微量元素。第三、蛋黃中有較高的蛋白質，而且蛋白質是高生物價的，很容易被腸道吸收，可以促進腸道消化，有效的為代謝提供能量，而且還可以抑制脂肪的合成，具有降低血壓和降低血脂的作用。第四、蛋黃中含有豐富的維生素A、維生素B和維生素E，維生素K的含量也非常豐富，不但可以改善視疲勞、增強身體內骨骼的強度，還可以延緩皮膚衰老、改善失眠多夢癥狀，對口腔潰瘍、唇炎等癥狀也有調節作用。第五、蛋黃還可以預防夜盲癥和腳氣發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 14281次

• 胎盤營養價值
  胎盤是胎兒與母體之間物質交換的重要器官，是人類妊娠期間由胚胎胎膜和母體子宮內膜聯合長成的，母子間組織結合器官，而在子宮中發育，依靠胎盤從母體取得營養，而雙方保持相對的獨立性，胎盤還合成多種激素、酶和細胞因子等，以維持正常妊娠。胎盤還是一味中藥，稱為紫河車，經過加工干燥而成，是常用的婦科滋補的良藥。胎盤性味甘，咸、溫，入肺、心、腎經，養血，安心，益氣，補精、解毒等功效，主治虛損、咳血、氣喘、遺精、肺結核、支氣管、哮喘、貧血等癥。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 8999次

• 菠菜營養價值
  菠菜的營養價值是非常高的。菠菜中含有豐富的維生素，其中以胡蘿卜素和葉酸含量尤為其高。再也就是菠菜是具有抗氧化能力的，而且是能夠抗腫瘤、增強免疫功效。菠菜是含有高鉀低鈉的食物，所以對于預防高血壓是非常有益的。菠菜中還含有多種的礦物質，包括鈣、磷、鎂、鐵、鋅。菠菜含有的水分也是非常高的，所以還富含豐富的膳食纖維，對于減肥來說是非常不錯的選擇。菠菜因為含有草酸，所以不能與豆腐同時服用。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-19 31570次

• 干松茸有營養價值嗎
  病情分析：干松茸是名貴的食用菌，富含蛋白質、脂肪、纖維素、多種氨基酸、不飽和脂肪酸以及肽類物質等稀有元素，有很高的營養價值和特殊的藥用效果，具有治療糖尿病和提高免疫力等特殊作用。意見建議：干松茸食用前宜在40℃左右的溫水中浸泡，讓其軟化后烹飪。松茸不能和含有砷類化合物的軟殼類動物一同食用，以免對身體產生不利影響。也不宜和油脂含量高的食物一同食用，以免降低松茸的營養價值，與清淡的水果和新鮮蔬菜一起食用效果較好。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-27 1802次

• 干松茸還有營養價值嗎
  病情分析：干松茸也是有營養的，只不過干松茸的營養價值不如新鮮松茸營養價值高。新鮮的松茸不容易儲存，而且特別容易腐爛，所以曬成干可以保存的時間更長，松茸可以促進身體新陳代謝，具有延年益壽，提高免疫力，抗衰老養腸胃的功效。意見建議：建議患者在日常生活當中一定要做到營養均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，適當的運動，增強體質，提高抵抗力。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-08-20 2611次

• 姬松茸和松茸哪個營養價值高
  一般松茸的營養價值比較高，適量的食用，能夠幫助身體補充營養元素，對身體健康有好處。松茸是純天然的珍稀名貴食用菌類，是一種自然醫藥用菌。具有極高的營養價值，其香味獨特，含有較多的醫用氨基酸和必需氨基酸，是很好的營養補充食物，并且對促進腸道吸收有輔助治療的功效。而且松茸中含有多種不飽和脂肪酸、蛋白質、膳
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次

• 母乳的營養價值
  母乳的營養價值包括安全全面的為嬰兒提供能量、有效預防嬰兒感染等。母乳是產后女性乳房產生的用作哺育嬰兒的汁液，母乳內含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等。母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-17 1275次