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平時(shí)要多注意休息,不要熬夜規(guī)律作息。控制碘的攝入量,吃鹽可以選擇無(wú)碘鹽。多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些高蛋白的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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