拔智齒是口腔科常見的手術,術后正確的護理和飲食調理對于恢復至關重要。可以通過以下方法改善:
拔智齒后應咬緊止血棉球,約30分鐘后輕輕吐出,以助止血。術后2小時內禁食,24小時內避免刷牙漱口,以防干擾血凝塊形成。此外,應減少活動量,避免劇烈運動,以免加重腫脹和出血。
在飲食方面,拔智齒后應以流質或半流質食物為主,如牛奶、豆漿、米粥等。食物宜溫軟,避免過硬過熱,以防刺激傷口。同時,應禁煙禁酒,不吃辛辣刺激性食物。建議多喝水,但要避免使用吸管,以防血凝塊脫落。
為促進傷口愈合,可適量攝入富含蛋白質和維生素的食物,如魚肉、雞蛋、新鮮蔬果等。在藥物選擇方面,可按醫囑使用阿莫西林、甲硝唑等抗生素預防感染,以及布洛芬等止痛藥緩解疼痛。
最后,需強調的是,每個人的恢復情況不盡相同。如有異常出血、劇烈疼痛等癥狀,應及時就醫復診。