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• 餐后2小時血糖9.8正常嗎

  餐后2小時血糖9.8mmol/l已經是高于正常值范圍，是不正常的。正常的餐后2小時血糖，應是小于等于7.8mmol/l。如果餐后血糖9.8mmol/l應到醫院去做糖耐量檢查，以確定是否患有糖尿病。正常患者糖耐量檢查時，空腹血糖應小于6.1mmol/l，大于7mmol/l時屬于異常；餐后2小時血糖，正常應小于7.8mmol/l，大于11.1mmol/l時屬于異常；糖化血紅蛋白正常應小于6.0%，而大于6.5%時，存在糖尿病的風險。餐后2小時血糖在7.8~11.1mmol/l之間，稱為糖耐量異常或糖耐量受損，提示患者處在糖尿病的前期，存在著一定的高血糖，及糖尿病的風險。此時應該注意并開始控制飲食，增加運動來調整血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-27 27637次

• 餐后2小時血糖9.6正常嗎

  餐后兩小時血糖9.6mmol/l不屬于正常范圍。正常情況下做喝糖水實驗以確診是否有胰島功能受損，如果患者做饅頭餐或喝糖水實驗，在喝第一口糖水或吃第一口饅頭后，兩個小時左右測靜脈血，正常人小于7.8mmol/l，如果大11.1mmol/l，考慮糖尿病可能性比較大，需要結合空腹血糖數值或隨機靜脈血糖數值以明確診斷。如果喝糖水后兩個小時血糖在7.8~11.1mmol/l之間，稱為糖調節受損，即糖尿病的早期，稱之為糖耐量異常。所以如果患者在社區測手指血，餐后兩個小時血糖小于8mmol/l一般沒有問題，如果大于8mmol/l，需要警惕糖耐量異常或是否有糖尿病，需要擇期到醫院進行喝糖水實驗以明確診斷。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-25 17650次

• 睡了3小時可以去體檢嗎
  對于這個情況，如果前一天沒有休息好，完全有可能會導致轉氨酶暫時性的生理性升高，但也不一定就會發生這種情況，因為只是前一天暫時沒有休息好，而且沒有喝酒和劇烈運動，只能看最后的結果。如果要是長時間睡眠不足，很有可能會導致轉氨酶暫時性的升高，是必然，所以建議平時晚上睡覺的時候，因為十一點至一點是肝功能排毒時間，必須要處于深度睡眠狀態，肝臟才能最好的排毒。如果晚上一至兩點睡覺，但是睡眠很充足，會影響肝臟排毒，所以建議晚上盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。
  語音時長 1:30”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-10-20 18828次

• 飯后2小時血糖
  飯后2小時的血糖在正常的情況下，應該是小于7.8mmol/L的，而餐后2小時或者是糖耐量實驗2小時的血糖，對于糖尿病診斷的界點是11.1mmol/L。有的患者飯后2小時血糖在7.8到11.1mmol/L之間這種情況叫做糖耐量異常，也可以叫做糖尿病前期的一種，血糖水平到達這個程度說明患者可能會在今后發生糖尿病，所以應要采取積極的方式來預防以及控制病情的發展。如果餐后2小時大于等于11.1mmol/L的時候，就要考慮可能會存在糖尿病了，進一步的確診，是需要完善下其他的相關檢查，比如糖化血紅蛋白或者是空腹胰島，C肽，餐后胰島素C肽的水平等等，這些都是都是我們需要檢查的一些東西。而且對于糖尿病的患者來講，飯后2小時血糖的控制目標每個患者和每個患者都是有差別的。因為病情不一樣我們控制的目標也是會有所差異，這就叫做血糖控制的個體化原則。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-01 21517次

• 睡了3小時可以去體檢嗎
  睡了三小時，這種情況下，最好不要去進行體檢，因為這個時候人在休息不好的情況下，肝臟的功能也會下降，可能會出現肝臟轉氨酶的升高，血糖也許會不穩，并不能體現平時的身體健康狀況，所以睡了三個小時最好不要去進行體檢檢查。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-08 20315次

• 飯后2小時血糖9.8正常嗎
  餐后兩小時血糖9.8是正常的。空腹血糖值3.9-6.1，隨機血糖不超過11.1是正常的。建議患者在日常生活中要注意適當的鍛煉，增加排汗量，多吃新鮮蔬菜和水果，飲食和作息時間要規律，避免熬夜，抽煙喝酒等現象。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-12-30 12610次

• 上環4天可以去散步2小時嗎
  上環一般指的是在宮腔內放置節育環，宮腔內放置節育環4天一般不可以去散步兩小時，宮腔內放置節育環以后可以適當的散步，但是兩小時的時間比較長，建議散步的時間改為一個小時左右。宮腔內放置節育環可以達到長期避孕的效果，但是在放置節育環的過程中，會對宮頸黏膜以及周圍的組織造成一定的損傷，容易導致患者出現不規則
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-04-11 891次

• 散步2小時消耗脂肪嗎
  通常情況下，散步2小時消耗脂肪。散步是生活中常見的一種有氧運動，動作比較緩慢，全身會得到放松，不僅可以放松壓力，還能夠達到強身健體的效果。在散步的過程中可以促進身體的新陳代謝，還會使身體多處的脂肪得到燃燒，從而可以起到減肥的效果。如果身體比較肥胖，可以通過此種方式進行改善。但是需要長期堅持才可以看到
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-09-26 0次