月經(jīng)快來了一般有乳房脹痛、陰道分泌物增多、情緒波動(dòng)大、腹部疼痛、全身乏力等征兆，平時(shí)應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1、乳房脹痛：
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的，受體內(nèi)激素變化所影響。由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，月經(jīng)快來時(shí)，乳腺管會(huì)擴(kuò)張，出現(xiàn)不同程度的脹痛感。
2、陰道分泌物增多：
由于雌激素和孕激素的波動(dòng)比較大，會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物增多，一般不會(huì)伴隨異味。
3、情緒波動(dòng)大：
女性在排卵期以后，孕激素分泌量增加，會(huì)導(dǎo)致情緒受到影響，出現(xiàn)煩躁易怒、精神不振等癥狀。
4、腹部疼痛：
月經(jīng)來之前，盆腔會(huì)充血，容易對(duì)局部神經(jīng)造成刺激，腹部會(huì)出現(xiàn)疼痛感。
5、全身乏力：
激素水平變化會(huì)影響神經(jīng)的正常功能，會(huì)出現(xiàn)嗜睡、全身乏力等癥狀。如果沒有特殊的身體不適，保證充足的睡眠時(shí)間，避免劇烈活動(dòng)，對(duì)身體健康有一定好處。
月經(jīng)快來時(shí)，可以聽一些舒緩的音樂，能夠使心情放松，也可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚軌蚣涌煅貉h(huán)的速度，對(duì)身體健康有一定好處。
