快走心率140次每分鐘通常是正常現(xiàn)象,患者不用太過(guò)擔(dān)心。
心率通常是指正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),一般正常值在60~100次每分鐘,但是這不是固定不變的,年齡不同或者性別不同的患者心率都會(huì)有一定差別,年齡越小的患者心率越快,女性的心率也會(huì)比男性的心率偏快。并且心率的值會(huì)根據(jù)身體狀態(tài)出現(xiàn)上下浮動(dòng),白天的心率比晚上要快,在白天運(yùn)動(dòng)后也會(huì)使心率加快,所以快走后出現(xiàn)心率140次每分鐘通常是正常現(xiàn)象。
如果患者在平時(shí)測(cè)量心率時(shí)出現(xiàn)140次每分鐘的情況,可能就代表著體內(nèi)出現(xiàn)了心肌供血不足、貧血等情況,要立即配合醫(yī)生的治療方案治療。
平時(shí)患者不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,如菠菜、西蘭花、橙子等,同時(shí)也要多吃牛奶、雞蛋等食物,少吃辛辣或者油膩的食物,如肥肉、炸雞等。