半月板退行性變要根據患者病情的輕重程度，選擇不同的康復方法。如果患者病情比較輕微，可以應用一些理療方法，比如針灸、熱敷或者外敷膏藥等方法來緩解癥狀。
平時可以進行一些適當的醫療運動、鍛煉來改善其功能，阻止退變的進一步進展。平時的日常生活中，要注意避免使退變加重的一些因素，比如運動方式不當、運動姿勢不正確、運動過于劇烈等；要加強對于膝關節的保護，局部要注意保暖，避免受涼。如果患者有局部的疼痛，可以應用抗炎止痛類的藥物以及軟骨保護劑來治療。
半月板退行性變怎么康復
儲永良副主任醫師
廣東省中醫院風濕免疫科
2022-05-201611次
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半月板退變一般來說根據病人的年齡和他的癥狀，以及是否伴隨有其他的一些問題來看怎么樣去處理它。如果說隨著年齡的增長，半月板和關節一樣，也會出現自然的退變。在這種情況下，如果很明顯的關節里面有彈響，甚至交鎖的情況，核磁又提示半月板，是明顯的破裂、破損，甚至出現桶柄樣的撕裂。在這種情況下，是可以通過關節鏡給它做處理的。但是如果病人的年齡比較大，半月板的癥狀不是特別典型，但是關節炎的癥狀比較典型。在這種情況下如果你去做關節鏡，只處理半月板的話，它的原發的疾病，也就是骨性關節炎沒有解決，在這種情況下癥狀還會持續。所以主要要根據他的不同的年齡、不同的癥狀，來決定治療的方案。
01:32
姚晨
副主任醫師江蘇省中醫院
2018-12-10 36202次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
01:21
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18386次
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什么是半月板退行性變半月板退行性變是半月板磨損的一種，多數是由于外傷、扭傷、長期過度負重所導致。半月板退行性變可發生于任何年齡段，青壯年時期多數是由于外傷所導致的，比如踢足球；中老年人退行性變多數是由于骨關節退變、磨損而導致。在患者的癥狀表現上可以有以下幾種：第一，膝關節的彈響和疼痛，這也是很多患者就診的主要原因，如果能夠及時治療都能夠治愈或者緩解。第二，伸膝障礙，患者可以出現關節活動時有明顯的活動障礙，可以出現關節交鎖的現象，晚期也可以表現為膝關節的畸形變。語音時長 01:23”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-15 6278次
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半月板退行性變怎么辦半月板變性是半月板磨損的其中一種，多由于外傷、扭傷、長期過度負重導致。半月板變性可發生任何年齡段，青壯年時期多由外傷導致，中老年人多由于骨關節退行性變而導致。大部分患者無外傷史，傷后逐漸腫脹，傷側較顯著；疼痛往往發生在運動中的某種體位，體位改變后疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側關節間隙；行走可，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮；交鎖癥狀。治療建議：1、休息，減少膝關節過度屈曲運動，如爬樓梯、爬山等。2、佩戴護膝保護。3、使用保護軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖。如果長時間有膝關節卡壓活動受限的癥狀，建議去醫院關節外科或者運動醫學科，做關節鏡微創手術。語音時長 1:17”
崔慶元
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-06-22 8581次
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膝蓋半月板退行性變怎么辦病情分析：膝蓋半月板退行性變，要根據患者具體病情選擇適合的治療措施，并且輕微者不用過度治療，但是肥胖患者，要注意減肥戒煙戒酒，清淡飲食，適當進行醫療鍛煉有助于緩解癥狀，疼痛明顯時，可以應用止痛藥，如依托考昔片對癥處理，還可能需要手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者在急性期要注意休息減少活動量，病情緩解后適當的進行運動和鍛煉，但要勞逸結合，避免過度勞累，避免關節受損傷，平常也要注意保暖，避免受寒冷刺激。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 1102次
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半月板損傷膝關節退行性變怎么辦病情分析：保守治療、手術治療等。半月板損傷膝關節退行性變。如果出現了疼痛，要積極止痛藥物治療，同時配合營養關節軟骨的藥物進行治療。如果癥狀比較嚴重，甚至出現了三度半月板損傷，則需要及時進行手術治療，手術方式主要關節鏡微創手術。意見建議：建議需要及時做X線檢查、核磁共振檢查等治療。平常生活中，要注意休息，避免長時間的站立行走。要加強保暖，避免著涼。
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2023-05-17 602次
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什么是半月板退行性變半月板退行性變是指膝關節內半月板組織的結構和功能隨著年齡增長或其他因素逐漸退化的病理過程。以下是關于半月板退行性變的詳細解釋：1、概念和原因：半月板退行性變通常與年齡、長期過度使用、關節損傷或缺乏必要的營養支持有關。隨著時間的推移，半月板逐
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-12 0次
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什么是半月板退行性變半月板退行性變是半月板磨損的一種，多數是由于外傷、扭傷、長期過度負重所導致。半月板退行性變可發生于任何年齡段，青壯年時期多數是由于外傷所導致的，比如踢足球；中老年人退行性變多數是由于骨關節退變、磨損而導致。在患者的癥狀表現上可以有以下幾種：第一，膝關節的彈響和疼痛，這也是很多患者就診的主要原因，如果
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-03 1380次
