胡子變成金色一般是遺傳因素、作息不規(guī)律、化學(xué)物質(zhì)刺激、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，如果還伴隨其他身體不適，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。
1、遺傳因素：
如果有家族遺傳史，父親的胡子是金色，也會(huì)遺傳給下一代，導(dǎo)致胡子變成金色，一般不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，也無(wú)需特殊治療。
2、作息不規(guī)律：
經(jīng)常熬夜，不注意休息，可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝速度減慢，毛囊功能減退，胡子的顏色也會(huì)改變。平時(shí)應(yīng)該規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以防止癥狀加重。
3、化學(xué)物質(zhì)刺激：
如果所使用的洗護(hù)用品含有大量的化學(xué)物質(zhì)，刺激性會(huì)比較大，會(huì)導(dǎo)致胡子變色。平時(shí)需要選擇性質(zhì)溫和的洗護(hù)用品，能夠減少對(duì)皮膚的刺激，有利于癥狀改善。
4、營(yíng)養(yǎng)不良：
長(zhǎng)期挑食、偏食，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)以及胡子的顏色發(fā)生改變。平時(shí)應(yīng)該保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，可以吃一些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物，比如草莓、獼猴桃、瘦肉等，對(duì)身體健康有一定好處。
5、內(nèi)分泌失調(diào)：
長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、吸煙喝酒等容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)導(dǎo)致身體代謝速度減慢，毛囊功能下降的情況，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胡子顏色變化、全身乏力等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用杞菊地黃丸、六味地黃丸、維生素C片等藥物治療。
平時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢，可以排查疾病，能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，有利于身體健康。
