月經(jīng)來臨時頭痛一般正常，如果患者在月經(jīng)來臨之前還有其他不適癥狀出現(xiàn)，應及時咨詢醫(yī)生。
月經(jīng)是伴隨著機體中卵巢周期性的變化，使子宮內膜出現(xiàn)周期性脫落以及出血的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是青春發(fā)育初步成熟的標志。月經(jīng)形成時，會使體內的內分泌系統(tǒng)分泌的雌激素、性激素、孕激素以及黃體生成素等物質發(fā)生改變，導致這些物質分泌出的激素含量發(fā)生異常，從而間接性的刺激到女性的神經(jīng)系統(tǒng)。部分女性在月經(jīng)來臨時精神壓力比較大，經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮以及失眠等現(xiàn)象，會導致神經(jīng)系統(tǒng)功能失常，從而引起女性在月經(jīng)來臨時出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象一般是屬于正?，F(xiàn)象，不需要進行特殊處理。
在日常生活中，女性應在月經(jīng)前后調節(jié)好自身的情緒，如果有情緒波動的現(xiàn)象，應及時和家人或朋友進行溝通，多注意休息，保證睡眠充足，多注意腹部以及頭部的保暖，在飲食上應清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、胡蘿卜等，也應多吃一些含有蛋白質的食物，比如牛肉、雞蛋、雞肉等，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒等，以免影響身體健康。
