最近，我的一個(gè)朋友告訴我他最近時(shí)常感到胸悶，頭暈，走路稍微快點(diǎn)就氣喘吁吁。這些癥狀讓他十分擔(dān)憂自己的健康。為了讓他安心，我決定陪他去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。醫(yī)生詳細(xì)檢查后告訴他，他的冠狀動(dòng)脈內(nèi)出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。這個(gè)專(zhuān)業(yè)的名詞讓他感到有些困惑，于是醫(yī)生耐心地為他解釋了動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的相關(guān)知識(shí)。
醫(yī)生告訴我們，動(dòng)脈粥樣硬化斑塊是指在動(dòng)脈內(nèi)壁上形成的一種斑塊狀物質(zhì)。這些斑塊主要由膽固醇、脂肪、細(xì)胞廢物和其他物質(zhì)組成。
當(dāng)斑塊積聚到一定程度時(shí)，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈管腔變窄，血流受阻，從而增加心臟病和中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
治療方法：
1、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如阿托伐他汀、氯吡格雷、瑞舒伐他汀、普拉格雷等。
2、手術(shù)治療：對(duì)于冠狀動(dòng)脈或頸動(dòng)脈內(nèi)的嚴(yán)重斑塊，醫(yī)生可能會(huì)采用手術(shù)治療，如支架植入術(shù)、內(nèi)膜剝脫術(shù)、搭橋手術(shù)等。
如何預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊？
1、控制血壓：將血壓維持在120/80mmHg以下，可通過(guò)減少鹽的攝入、定期測(cè)量血壓等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。
2、飲食管理：每日攝入的膽固醇應(yīng)不超過(guò)300mg，減少高鹽、高糖、高脂肪食物的攝入，如豬肝、榨菜、糖果、肥肉等。
3、戒煙限酒：完全戒煙，限制飲酒量，男性每天不超過(guò)25g酒精，女性每天不超過(guò)15g酒精。
我也想提醒大家，動(dòng)脈粥樣硬化是一種慢性疾病，需要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣來(lái)預(yù)防和控制。不要等到癥狀出現(xiàn)時(shí)才去關(guān)注它，而應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始就關(guān)注自己的身體健康，做到早預(yù)防、早治療。
