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• 熱敷頸椎有什么好處

  熱敷頸椎的好處如下：第一，緩解疼痛，很多頸椎病病人主要表現為頸部疼痛，熱敷具有去除疼痛、養生保健的作用，可有效改善局部的疼痛癥狀。第二，緩解頭暈，頸椎病的患者用毛巾熱敷頸后部位，可以刺激頸后穴位，從而緩解部分患者的頭暈癥狀，提高反應力、思維能力。第三，治療落枕，輕微的落枕可以將毛巾熱敷于患處，配合前后左右頸椎的活動，可以緩解落枕的癥狀。頸椎病病人熱敷時溫度不宜太高，如果熱敷頸椎溫度太高很容易導致頸部皮膚燙傷，熱敷頸椎的時間也不要太久，建議一次10分鐘或15分鐘。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 4291次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 4615次

• 熱敷腰部對腎有傷害嗎
  熱敷腰部的時候對腎沒有傷害，因為腎臟是腹部的臟器，與腰部的皮膚之間還有皮下脂肪以及腰部的肌肉，甚至有骨骼的阻擋，所以熱敷以后熱量不會傳導到腎。但是腰部熱敷，一定注意溫度不要過高，以免導致腰部皮膚的損傷，引起局部的皮膚燙傷，引起紅腫以及水泡的形成，嚴重以后還會導致皮膚的感染，如果燙傷比較重很容易導致腰部的疤痕形成，所以熱敷腰部對腎臟沒有損害，但是對腰部的皮膚容易導致燙傷。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-29 6137次

• 熱敷腰部對腎有傷害嗎
  熱敷對于腎臟是沒有傷害的，因為熱敷的溫度不會太高，如果熱敷的溫度過高，一是很容易導致腰部皮膚的燙傷，引起腰部疼痛明顯，形成張力性水泡。所以腰部熱敷如果溫度過高患者，會有明顯的自我保護意識，將溫度過高的熱敷體拿開，以免導致皮膚的損傷。正常的腰部熱敷的溫度在五十度左右，這種情況會促進腰部局部的血液循環，促進局部的血流，對軟組織的勞損以及損傷有促進恢復的作用。而腎臟在腰部肌肉的深面，熱敷以后首先通過皮膚然后到達肌肉，到達腎臟部位的溫度幾乎和體溫相近，所以熱敷對腎臟是沒有傷害的。
  語音時長 01:34”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-05-27 17121次

• 按摩腰部對腎有什么好處
  病情分析：腎位于腰部，腰為腎之外府，通過按摩腰部，可起到促進血液循環，幫助調和氣血，有助于促進腎臟的新陳代謝。另外按摩腰部還可幫助刺激腰部的腎俞穴、命門穴等穴位經脈，有益于壯腰健腎、補腎固元、調和氣血。意見建議：按摩腰部時建議將雙手搓熱或捂熱，進行舒緩的蠕動按壓，避免用力過猛，以免對身體造成損傷。按摩保健為長期過程，長期堅持能收獲較好的補腎效果。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-09 2603次

• 熱敷腰部對腎有傷害嗎
  病情分析：熱敷腰部對腎臟是不會產生任何傷害的。腎臟是屬于后腹腔器官，有腰部肌肉以及腎周脂肪的保護，在行腰部熱敷時，熱量是無法傳達到腎臟表面的。熱敷腰部可以改善局部血液循環，促進新陳代謝，對治療腰肌勞損有一定的作用。意見建議：在腰部有不適癥狀時，建議到醫院泌尿外科或者是骨科就診，完善相應的檢查，以明確病情，聽從專業醫生的指導意見。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-08-14 2003次

• 熱敷腰部的好處與壞處
  熱敷作為一種簡單易行的理療方法，被廣泛應用于緩解腰部不適。它通過加熱腰部肌肉和皮膚，促進血液循環，從而帶來諸多好處。然而，不當的熱敷方式也可能引發一些潛在風險。熱敷腰部的主要好處包括改善腰椎循環、放松肌肉以及緩解疼痛。通過擴張血管，熱敷能夠
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-10 0次

• 熱敷腰部的好處與壞處
  熱敷腰部的好處一般是促進微循環、放松肌肉，壞處一般是掩蓋病情、加重不適癥狀。1、好處：（1）促進微循環：熱敷腰部一般能夠促進腰部的循環代謝，使腰部酸痛感減輕。熱敷可在一定程度上滲透至肌層，加速血液循環，使代謝廢物排出，進而緩解腰肌勞損、腰背部肌筋膜炎等疾病引起的不適癥狀。（2）放松肌肉：在熱敷改善局
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-24 2670次