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• 腿怎么變細

  腿粗是困擾很多女性的常見問題，讓腿變細的首選的方式是改變生活方式再加上運動，因為現在的生活和工作的方式，久坐是一個很大的特點，缺乏運動。但是這件事說起來很簡單，可能做起來就很難，很多人又想不太大改變又能變細，這種訴求讓吸脂手術變得越來越受歡迎。但是腿部的吸脂需要有一定的適應癥，吸脂手術是塑形手術，并不能減肥，如果體重嚴重超標或者BMI范圍過大，是不適合吸脂的。如果體重相對比較正常，或者BMI指數在相對正常范圍之內，是可以通過吸脂讓腿變細來改變腿型的。但是各位求美者一定要知道，吸脂是一個大手術，第一創傷比較大，雖然在皮膚外面看到只有一個切口，但是吸脂的區域都是在皮下，也就是整條腿的皮膚下面全是創傷的部位。第二個是恢復期比較長，也就是做完手術不可能立刻就變細變好，需要經歷一個漫長的恢復期，才可以變成相對完美的狀態。第三點就是需要配合運動，因為有的人皮膚相對比較松弛，在這個時候單純吸脂并不能改善皮膚松弛的問題，如果在這種情況下配合一定量的運動，能達到更好的效果。

  

  02:05
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 4280次

• 怎么讓腿變細

  讓腿變細最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術，做大腿的環吸再加小腿的吸脂是一個非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運動量以及減少食物的攝入來讓腿變細。對于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動比較少的時候脂肪就會堆積，腿就會越來越粗了。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3050次

• 骨折后腿變細多長恢復
  對于病人出現骨折以后腿部變細的情況，主要是長時間不活動導致的腿部肌肉出現廢用性的萎縮，從而就會引起腿部變細的情況，這種情況必須通過后期加強腿部的肌肉力量鍛煉，才能夠逐漸的恢復，如果病人加強了腿部肌肉力量的鍛煉，一般通過鍛煉以后四個月左右腿部變細的癥狀就會逐漸的恢復。如果病人疏于鍛煉，并且不愿意鍛煉，這種情況恢復的時間相對較長，一般有的病人一兩年也不會恢復腿部變細的情況，并且有的比較懶惰的病人終生就會伴有腿部變細的情況發生。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-17 5900次

• 骨折后腿變細能恢復嗎
  骨折后由于長時間的制動，以及床上的休養會造成局部肌肉的廢用性萎縮，在排除沒有因神經損傷而造成的肌肉萎縮的情況下是可以通過后期逐步的功能練習以及負重活動，來得到逐步恢復，甚至完全恢復的，也就是這個答案是肯定的。?還有一種情況，需要排除的是骨折后，患者沒有進行較好的相應肢體的屈伸功能練習，由于時間過久如半年或一年以上，仍然沒有進行一個適當的肌肉性的屈伸功能練習，由于那肌肉萎縮的時間過長，這樣的情況則這個肌肉恢復的時間會更長，完全恢復的可能性的幾率就要降低。
  語音時長 1:40”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-20 5401次

• 骨折后腿變細多長恢復
  骨折之后肌肉就會萎縮，這是一種廢用性的萎縮，骨折愈合之后拿掉石膏，逐漸的進行肢體的康復功能鍛煉，一般來講1到2個月的時候就能夠恢復到基本正常的水平了。逐漸的增加行走的時間以及負重的力量，需要在拐杖的輔助下進行防止外傷。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-20 2405次

• 骨折后腿變細能恢復嗎
  骨折后由于長時間的制動，以及床上的休養會造成局部肌肉的廢用性萎縮，在排除沒有因神經損傷而造成的肌肉萎縮的情況下是可以通過后期逐步的功能練習以及負重活動，來得到逐步恢復，甚至完全恢復的，也就是說這個答案那是肯定的。那么還有一種情況，需要排除的是骨折后，患者沒有進行較好的相應肢體的屈伸功能練習，那么由于時間過久如半年或一年以上，仍然沒有進行一個適當的肌肉型的屈伸功能練習，那么由于那肌肉萎縮的時間過長，這樣的情況則這個肌肉恢復的時間會更長，完全恢復的可能性的幾率就要降低。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3001次

• 頭發變細變軟頭屑多
  頭發變細變軟頭屑多可能是化學物品刺激、營養不良、脂溢性皮炎等原因導致，可以通過加強護理、改善飲食、使用藥物等方式改善。1、化學物品刺激：如果頻繁的染頭發、燙頭發或者使用強刺激性的護膚品，會傷害頭皮部位的毛囊組織，導致毛發質量變差。建議加強局部護理，使用柔和的、純植物的洗護用品，不要頻繁的染、燙頭發。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-19 0次

• 頭發變細是毛囊萎縮嗎
  頭發變細可能是毛囊萎縮，也可能是不良的生活習慣、飲食不當、遺傳因素、營養不良等原因引起的。1、毛囊萎縮：如果在平時不注意自身的清潔，也沒有定期更換美發產品，可能會使頭皮部位的毛囊受到刺激，從而出現毛囊萎縮的情況，此時可能會影響到局部的營養，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-11-30 0次