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為你推薦

• 如何運(yùn)用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會(huì)暫時(shí)的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說(shuō)頭暈或者頭痛。但是如果長(zhǎng)期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長(zhǎng)期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說(shuō)最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會(huì)穴，百會(huì)穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂?shù)恼虚g；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個(gè)；另外還可以按摩一下內(nèi)關(guān)穴位，內(nèi)關(guān)穴位就在手三指橫紋的最中間的這個(gè)凹陷處都可以。但是這些穴位對(duì)于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長(zhǎng)期降壓效果還是需要口服降壓藥來(lái)維持。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 8081次

• 按摩對(duì)高血壓有壞處嗎

  按摩指的就是生活過(guò)程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類，和不同的方式和方法。而且按摩對(duì)于降壓來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何的臨床價(jià)值和意義，所以按摩只是看你個(gè)人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒(méi)有任何相關(guān)性的指導(dǎo)治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院，去正規(guī)的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說(shuō)按摩降壓，那么本身就從專業(yè)的治療，來(lái)說(shuō)的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內(nèi)，所以大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，而不是自行判斷。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-22 3265次

• 按摩治療高血壓
  按摩可以起到一定的緩解作用，建議一定要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用，自己切勿盲目的去嘗試。有些患者可能會(huì)在按摩之后出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，都是需要因人而異對(duì)癥治療的。目前來(lái)說(shuō)，高血壓患者的治療方法主要還是通過(guò)西藥來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。除了藥物控制以外，可以在日常的生活方式及飲食方面進(jìn)行調(diào)整。生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要有過(guò)大的壓力，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，同時(shí)也要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，不能夠讓情緒波動(dòng)過(guò)大。要控制體重，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。飲食方面，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，食鹽的攝入量最好控制在每日五到六克左右，要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 5688次

• 如何按摩治療高血壓
  在按摩方面一般像有的輕微的高血壓患者可以作為輔助治療，就是在手的大拇指的指甲根部，沿指甲的底邊肌肉隆起線狀的兩段，以另一只手的大拇指環(huán)食指夾住，轉(zhuǎn)動(dòng)的揉搓，然后知指甲邊緣朝指跟方向慢慢地揉搓下去，揉搓應(yīng)該以柔軟的指腹，用力吸氣時(shí)放松呼氣施壓，左右大拇指各揉搓五分鐘，盡可能的與早起或者午間，或者是睡前做三次，這樣可以使血管擴(kuò)張，有降低血壓的作用。但是一般的像高血壓患者，最好還是要借助藥物進(jìn)行治療，因?yàn)檫@些按摩降血壓只是輔助的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 1624次

• 高血壓怎樣按摩
  病情分析：高血壓可以通過(guò)按摩穴位，起到輔助降壓的作用。高血壓患者常用的按摩穴位有百會(huì)穴，太沖穴，曲池穴，足三里穴，三陰交穴，太沖穴。高血壓患者也可以通過(guò)按摩腹部起到降低血壓的作用，首先將雙手重疊，按照順時(shí)針的方向在腹部按摩5分鐘左右。高血壓患者也可以按摩頭部降低血壓，可以用食指和中指從額頭中間向兩邊頭部按摩，然后再用手掌按壓太陽(yáng)穴。意見建議：按摩對(duì)高血壓只是起到輔助的作用，并不能代替藥物治療。高血壓還需要服用降壓藥物進(jìn)行治療。在日常生活當(dāng)中，高血壓患者要低鹽低脂飲食，飲食要清淡，避免勞累和熬夜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙戒酒。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-06 1101次

• 按摩哪些穴位可以治療高血壓
  病情分析：高血壓患者可以按摩頭頂?shù)奶?yáng)穴、百會(huì)穴，或者手部的曲池穴以及內(nèi)關(guān)穴，還有背部大椎穴、足部的足三里以及豐隆穴等。穴位要進(jìn)行長(zhǎng)期的按摩，就可以對(duì)降壓起到輔助作用。意見建議：高血壓患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥進(jìn)行治療，并且禁止私自治療吃藥，同時(shí)也不可以隨便停藥以及減少藥的劑量，日常生活中要保持心情舒暢，情緒不要太過(guò)于緊張。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-06 1802次

• 按摩穴位治療高血壓
  第一，風(fēng)池穴，經(jīng)屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，為治頸部?jī)蓷l大筋外緣的線中的發(fā)際的凹陷處與耳垂齊平。使用方法用兩手拇指抵住風(fēng)池，其余四指分開，包住頭來(lái)支撐，左右同時(shí)按壓，指壓只要治療高血壓的穴位風(fēng)池穴，可明顯改善腦部的血液和氧氣的供應(yīng)。第二，內(nèi)關(guān)穴，屬手厥陰心包經(jīng)，位置從手腕根部向上三橫指，位于兩根筋之間的凹陷處。使
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 2853次

• 治療高血壓的按摩方法
  高血壓除了用飲食控制，適當(dāng)?shù)木徑庑那閴毫退幬镏委熗猓€可利用按摩手法改善高血壓。一，揉捏風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際的兩邊大筋外側(cè)凹陷處，一手撫著被按摩者的前額，另一手拇指和食指置于風(fēng)池穴揉捏半分鐘，以局部酸脹為佳。二，按揉曲池穴，屈肘呈直角，當(dāng)肘彎?rùn)M紋盡頭處，其實(shí)曲池穴用右手拇指順時(shí)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 274次