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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19087次

• 吃百香果上火嗎

  吃百香果一般不會上火，百香果是一種芳香可口的平性的水果，它的性味是甘酸的。在臨床上對于治療咳嗽、聲音嘶啞、大便秘結、失眠、痛經、關節疼痛、痢疾等等，都有一定的輔助治療功效。百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂、降壓、滋陰補腎、提神醒腦、消除疲勞、排毒養顏等等多種功效，適量的食用，還能夠提高人體的免疫力，增強抗病能力。百香果里邊含有很多的超纖維，能夠深入腸胃，通過它的活性基因，吸收體內的有害物質，將其徹底排出體外，因此百香果，還能夠達到排毒、美容、養顏的功效。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 10901次

• 百香果含糖量高嗎？糖尿病人能吃嗎?
  不高，能吃。百香果具有生津利咽，潤腸通便，排毒養顏，安神助眠，抗疲勞，提高免疫力，延緩衰老的功效。百香果富含氨基酸，多種維生素，類胡蘿卜素，蛋白質，番茄紅素，鈣，磷，鐵，鉀等微量元素及有機酸，尼克酸，β–胡蘿卜素，可溶性膳食纖維，生物堿，黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健，藥用價值很高的一種天然食物。常食百香果還具有降壓，降脂，消炎止痛的作用。
  語音時長 01:12”
  劉金平 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-15 6640次

• 糖尿病人能吃百香果嗎
  糖尿病患者可以適量的食用百香果，當然是在自身的血糖情況控制在可以食用水果的范圍之內，例如空腹小于7mmol/L，餐后兩小時血糖小于10mmol/L。除此之外還要注意的是，一定要控制進食的量，例如每天進食的量不要超過200克，否則會使得進食之后血糖波動太大，而導致糖尿病患者病情不穩定。當然建議糖尿病患者進食水果的時間放在兩餐之間，或者是活動之后，這樣進食水果會使得自身血糖波動的情況達到相對比較低的程度。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-20 3217次

• 糖尿病人能吃百香果嗎
  糖尿病的病人是可以適量的，吃一些百香果的，百香果也叫西番茄，只要不吃得過多，一般是沒有什么關系的，而且百香果中糖分含量是很低的，含有豐富的維生素，還可以預防癌癥的發生，能夠降低膽固醇，對于糖尿病的患者來說是比較好的水果。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-13 2101次

• 百香果糖尿病人能吃嗎
  糖尿病的患者是可以吃百香果的，百香果的成分還有豐富的維生素c.對人身體是有好處的，建議您平時多吃一些含糖量低的水果，如蘋果，梨，柚子，西紅柿等都是糖尿病患者可以口服使用的，建議您可以適當運動，有助于調理血糖。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-17 2201次

• 百香果含糖量高嗎？糖尿病人能吃嗎?
  不高，能吃。百香果具有生津利咽，潤腸通便，排毒養顏，安神助眠，抗疲勞，提高免疫力，延緩衰老的功效。百香果富含氨基酸，多種維生素，類胡蘿卜素，蛋白質，番茄紅素，鈣，磷，鐵，鉀等微量元素及有機酸，尼克酸，β–胡蘿卜素，可溶性膳食纖維，生物堿，黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健，藥用價值很高的一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 169次

• 糖尿病人能吃雪蓮果嗎，含糖量高嗎
  雪蓮果是一種營養豐富的水果，對于糖尿病人而言，其含糖量適中，可以適量食用。雪蓮果含有一定的糖分，但其含糖量并不算高，相較于其他熱帶水果如菠蘿、芒果等，其糖分含量屬于中等偏下。因此，糖尿病患者在血糖控制穩定的情況下，可以適量食用雪蓮果。食用雪
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次