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為你推薦

• 高血壓食療

  高血壓的發病跟他高鹽飲食是密切相關的，首先我們說的高血壓的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食，比如說鹽越高的東西，含鹽量越高的越咸的東西越不能吃，比如說豆腐乳咸菜，因為鹽攝入越高，你的這個體內的水鈉越容易潴留，越容易導致高血壓，所以一定要吃得清淡，這是首要的。另外高血壓往往是一個合并出現的，有高血壓的病人大部分病人都有高血脂，有些人還有高尿酸血癥，還有高血糖癥，這樣的話在飲食的控制中，也要注意相關的一些因素，比如說有些含高脂肪的飲食，高脂肪的飲食盡量要少吃，比如說很肥的肉，除了很肥的肉之外，還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕，這些脂肪含量很高的飲食，就要盡量的避免。還有病人問，那雞蛋能不能吃，雞蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，雞蛋主要是蛋黃里面，含有大量的膽固醇。如果是長期吃大量的雞蛋的話，盡量要少吃蛋黃，因為蛋黃的膽固醇含量很高，如果長期吃雞蛋的話，這個血脂也會升高的。另外高血壓的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的話，那也要免糖的飲食，就是很甜的飲食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果說是你沒有糖尿病，只是單純有高血壓的病人的話，那水果我們還是建議要吃的，因為水果富含大量的纖維素，大量的維生素，這樣的話會促進血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜，我們建議病人吃大量的，含鈣高的綠色的蔬菜，比如說芹菜白菜，這些蔬菜它都含有大量的鈣，含大量鈣的這種植物蔬菜，對控制血壓是有幫助的，食療大概主要是這些。

  

  02:40
  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 32077次

• 怎么判斷嬰兒肚子受涼

  寶寶在換季期間，是最容易受寒著涼的。如果孩子受涼了，會有哪些表現，今天教大家從4個方面表現正確的判斷！第一，關注身體反應，寶寶受涼身體感到發冷，會縮成一團，有時候會出現打冷顫的表現；第二，關注呼吸道反應，寒氣往往先從口鼻吸入，會出現打噴嚏、流鼻涕、甚至咳嗽、嘔吐等表現；第三，關注胃腸道反應，寶寶受涼會出現腹痛腹脹、便便不成形、次數多、顏色偏綠，甚至成泡沫的便；第四，關注飲食和睡眠情況，寶寶受涼會出現食欲不振，睡覺的時候不踏實，扭來扭去，翻來翻去；如果寶寶有以上癥狀，那家長就需要注意給孩子做好保暖，尤其是先讓腹部暖起來，那么怎么做呢？可以讓寶寶躺進被窩，在腹部放置熱水袋，也可以給寶寶用一些外用的肚臍貼，比如常用的丁桂兒臍貼，直接作用于孩子的肚臍，能夠健脾溫中、散寒止瀉。另外注意日常護理，少量多次給寶寶喝溫開水，補充因為腹瀉流失掉的水分，預防脫水。

  

  01:55
  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-22 30754次

• 受涼咳嗽食療
  主要有以下幾種食療方法：1、可樂煮姜。生姜一片，可樂適量，煮開以后趁熱服用。可樂煲姜具有一定的止咳、散寒、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒已經緩解咳嗽癥狀。2、烤橘子。烤橘子可以治療風寒、感冒、咳嗽。這種方法確實對化痰、止咳有一定的作用，比藥物治療口感好，有營養價值。3、蘿卜蔥白湯。蘿卜一個，生姜十五克，蔥白六根，用水三碗，先將蘿卜煮熟，再放入姜、蔥白，煮剩一碗湯，連渣一次性服完。可宣肺解表，化痰止咳，治風寒，咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。4、蔥白粥。大米五十克，連須蔥白五段，生姜片五片，米醋五毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。具有散寒發熱的功效，在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。
  語音時長 1:44”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-27 11491次

• 受涼感冒咳嗽
  感冒咳嗽，如果是受涼，屬于外邪乘虛而入，按中醫的說法就是病邪犯肺所導致的咳嗽的現象，可以通過辛溫類的湯藥來進行改善；可以通過生姜紅糖飲來進行改善；同時可以通過中醫或者是中藥進行不斷的恢復。要戒煙戒酒，生活規律，避免辛辣，刺激性的食物，也可以采用蜜煉川貝枇杷膏或者是羚羊清肺丸，多喝溫開水，避免吃寒涼刺激性的食物等。
  語音時長 1:37”
  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2018-11-23 10162次

• 受涼咳嗽如何食療
  受涼如果咳嗽，食療可以吃：姜棗紅糖百合湯，取紅糖30g、生姜15g、百合30g、紅棗6顆，放入水中煮沸后溫火慢煮20分鐘。白蘿卜蔥白湯，取白蘿卜半根、蔥白兩根，洗凈后切成片，放入水中小火煮沸后，20分鐘溫火慢煮。還可以喝冰糖雪梨水。
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 1804次

• 咽炎咳嗽怎么食療
  病情分析：咽炎咳嗽首先應該注意避免長期的喝酒，避免吃辛辣刺激的食品。還要注意避免吃引起胃食管炎的粗纖維刺激性食物。比如韭菜，蒜苔，紅薯，蔥，姜，蒜等。意見建議：咽炎平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外要在生活中注意早睡早起，養成良好的生活習慣，適當的鍛煉身體，避免感冒。
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-06-23 801次

• 受涼咳嗽食療
  主要有以下幾種食療方法：1、可樂煮姜。生姜一片，可樂適量，煮開以后趁熱服用。可樂煲姜具有一定的止咳、散寒、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒已經緩解咳嗽癥狀。2、烤橘子。烤橘子可以治療風寒、感冒、咳嗽。這種方法確實對化痰、止咳有一定的作用，比藥物治療口感好，有營養價值。3、蘿卜蔥白湯。蘿卜一個
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 336次

• 小兒受涼咳嗽了,什么食療立法比較有效?
  小兒受涼咳嗽了一般食療方法并不能夠達到治療效果，所以也不存在什么食療方法比較有效的說法，可通過醫生指導應用風寒感冒顆粒，風寒咳嗽丸、宣肺止嗽合劑等藥物治療。1、風寒感冒顆粒：風寒感冒顆粒是一款由多種中草藥組合而成的中成藥物，其中含有防風、薄荷油、陳皮、紫蘇葉，桔梗，白芷等，其可達到發汗、散風寒的功效
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-12 0次