孕吐，即妊娠嘔吐，是孕早期常見的生理現象，表現為惡心伴隨嘔吐的癥狀。它通常出現在懷孕早期，尤其是前三個月，由于激素水平的變化，多數孕婦會經歷不同程度的孕吐。
一、孕吐的主要癥狀
孕吐的主要癥狀包括惡心、干嘔或嘔吐，可能伴隨對特定氣味或食物的敏感。孕吐的強度和頻率因人而異，有的孕婦可能只是偶爾感到不適，而有的則會嚴重影響日常生活。
二、孕吐的可能原因
1、激素水平變化：懷孕期間，人絨毛膜促性腺激素（hCG）和雌激素水平的急劇上升是導致孕吐的主要原因。
2、胃腸道敏感：孕期胃腸道對刺激變得更為敏感，如食物氣味、消化過程等都可能觸發嘔吐反應。
3、心理因素：懷孕帶來的焦慮、壓力等情緒變化也可能加重孕吐癥狀。
三、孕吐的管理與緩解
1、飲食調整：選擇清淡、易消化的食物，避免油膩、辛辣等刺激性食物。
2、保持水分：小口頻繁飲水，保持身體水分平衡，避免脫水。
3、藥物治療：在醫生建議下，可考慮使用維生素B6、抗組胺藥或多潘立酮等藥物來緩解癥狀。
4、休息充足：保證充足的休息和睡眠，有助于減輕孕吐癥狀。
5、尋求醫療幫助：若孕吐嚴重，影響營養攝入和體重管理，應及時就醫，可能需要靜脈補液等支持治療。
孕吐雖為孕期常見現象，但通過合理的管理和醫療支持，大多數孕婦都能有效緩解癥狀，平穩度過孕早期。
