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概述:

老年高血壓糖尿病不僅要長期服用藥物,對飲食也十分挑剔,因為血糖含量高對血壓也有一定的影響。

因此高糖、高淀粉的食物要少吃,油膩、高固醇的食物也要限制,同時還要多吃維生素、蛋白質含量較高的食物,這樣藥物才能發揮藥物價值。若只服藥而不控制飲食,藥效就等于減少了一半,因此對于高血壓糖尿病患者需要做到的就是“管住嘴、邁開腿”。

對癥用藥建議:

高血壓糖尿病患者需要長期服用降糖藥和降壓藥,常用的降糖藥有:雙胍類的二甲雙胍,磺脲類的格列吡嗪、格列本脲、格列喹酮,α-糖苷酶抑制劑類的阿卡波糖,還有胰島素增敏劑吡格列酮等等,根據分型和身體適應能力選擇適合的藥物。常用的降壓藥有:利尿藥呋塞米、氫氯噻嗪等,降壓的有氯沙坦、纈沙坦、硝苯地平緩釋片、普萘洛爾、維拉帕米等等,降壓藥多半副作用較強,肝腎功能不強的要謹慎用藥。

高血壓糖尿病患者容易出現消瘦、頭暈頭痛、心悸乏力等癥狀,平時一定要按時按量服藥,一旦停藥可能會使病情加重,長期間斷服藥最后可能造成更嚴重的后果。

飲食注意:

高血壓糖尿病的人飲食要注意少油少鹽少糖,以下食物對高血壓糖尿病患者較好:

1、芹菜,芹菜富含纖維和維生素及各種礦物質,并且含糖量較少,對預防心腦血管疾病很有幫助。

2、燕麥,燕麥作為主食不僅可以降低血糖還可以改善便秘等腸道問題,對于糖尿病患者很友好。

3、雞蛋、豆類,對于高血壓糖尿病患者要多補充蛋白質含量較高的食物,有助于器官修復。

要少吃的食物有:土豆、山芋、紅薯、肥肉、動物內臟等等含淀粉、油脂、膽固醇較高的食物,最重要的是戒煙戒酒。

以上內容僅供參考

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