并不存在濕熱體質(zhì)的十大癥狀這種說法，濕熱體質(zhì)的癥狀一般有面部易出油、口干口苦、大便黏膩、身體困重、肢體關(guān)節(jié)疼痛等，如果出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時去醫(yī)院就診。
1、面部易出油：
體內(nèi)濕熱之邪蘊結(jié)，熏蒸于肌膚，導致皮脂腺分泌旺盛，影響了皮膚的代謝功能，使油脂分泌增多。
2、口干口苦：
濕熱內(nèi)蘊，熏蒸肝膽，膽汁上逆則口苦，熱邪傷津則口干。
3、大便黏膩：
濕熱下注大腸，濕性黏滯，導致大便黏膩，難以排盡。
4、身體困重：
濕邪重濁，易阻滯氣機，氣血運行不暢，故身體感覺困重。
5、肢體關(guān)節(jié)疼痛：
濕熱之邪痹阻經(jīng)絡(luò)，氣血運行不暢，不通則痛，導致肢體關(guān)節(jié)疼痛。
如果患者出現(xiàn)了濕熱的情況，需要及時去醫(yī)院就診，可在醫(yī)生指導下服用藿香正氣水、龍膽瀉肝丸、二妙丸等藥物治療。日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣，居住在干燥通風的環(huán)境，根據(jù)自身體質(zhì)適當?shù)倪M行運動，可以選擇散步、瑜伽、游泳等，促進機體康復。
