退燒在臨床上是指退熱,退熱了一般可以洗頭,但是要注意時機和方式。
退熱后身體會出很多汗,頭發(fā)往往會被汗水浸濕,洗頭能夠清潔頭發(fā),去除汗?jié)n、灰塵以及細菌等,讓人感覺清爽舒適,緩解退熱期間身體不適帶來的煩躁情緒。同時,干凈的頭皮環(huán)境可以減少細菌滋生,降低感染的風險,并且能促進頭皮血液循環(huán),對恢復身體狀態(tài)有一定的幫助。但是退熱后人體的身體機能還處于恢復階段,此時身體相對虛弱,洗頭時應注意室內環(huán)境溫度以及水溫,以免增加身體負擔。
退熱后應注意休息,保證充足的睡眠,還需要加強身體的保暖,根據天氣變化及時增減衣物,避免再次受涼。洗頭后也要使用干凈的毛巾擦干頭發(fā),還可以使用吹風機吹干,但是要注意吹風機的距離,以免溫度過高而損傷頭發(fā)。