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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術。總之要根據臉型的具體情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4499次

• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會影響生活，比如會影響脊柱的負重或者影響正常的運動，這時候可以進行臨床上的手術治療，比如對巨大的乳房進行縮小的手術。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環的辦法進行巨乳縮小手術，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進行乳房上提的手術，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對來說是比較長的，疤痕會比較明顯。可以根據乳房的大小，要達到的效果，決定手術的方式，建議去正規醫院咨詢醫生。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 3218次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適當的節食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴胸運動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養成良好的飲食習慣。
  語音時長 01:50”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 218887次

• 如何讓甲狀腺結節變小
  想讓甲狀腺結節變小，可以口服左甲狀腺素鈉片，將血清TSH水平抑制到正常的低限或者低限以下，口服左甲狀腺素鈉片，建議1天口服1次，定期復查甲狀腺功能的水平，通過口服左甲狀腺素鈉片，起到甲狀腺激素抑制的作用，從而抑制和減弱TSH對甲狀腺細胞的促生長作用，最終可以達到縮小甲狀腺結節的目的。在抑制治療過程當中，如果甲狀腺的結節仍有增大，則需要停止治療，直接進行手術。抑制治療6個月以上，如果結節沒有明顯變化的患者，也需要停止治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-24 4913次

• 如何讓胸變小
  可以通過減肥或做縮乳術、吸脂術變小。女性的乳腺發育是和激素相關的，比如泌乳素、雌激素、孕激素等。在女性12歲時隨著青春期的到來乳腺開始發育，到16歲時腺體發育基本完成，而到25歲時腺體本身不會再增長了。乳腺本身外觀的大小和其內的脂肪組織密切相關，也就是略為肥胖的女性其乳腺顯得更加豐滿。如果乳腺相對較大還可以通過飲食控制、減重的辦法來減小身體內的脂肪，同時也會減小乳房內的脂肪組織，其外觀也會相應的縮小，但是常常乳腺縮小的狀態并不明顯。如果過于巨大屬于激素異常引起，需要進行手術美容才能治療乳腺的過于肥大。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 401次

• 如何讓胸變小
  如果乳房太大希望縮小，最好的辦法是做縮胸手術。實行縮乳術去掉多余的腺體，能夠使體積變小，重量變輕，減少胸部的負擔。對于乳房本身不是特別大，但嫌棄乳房大的患者，盡量少食用含有激素的補品來避免乳房繼續增大，并且減少按摩刺激。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 603次

• 如何讓子宮肌瘤變小
  一般情況下，可以通過控制飲食、體育鍛煉、使用促性腺激素釋放激素類似物、口服改善月經過多藥物、口服中成藥等方式讓子宮肌瘤變小。可到正規醫院，積極配合醫生選擇適合自己的方式治療。1、控制飲食：患病期間，應減少辛辣油膩食物攝入，比如辣椒、酸辣粉、炸雞等，不利于疾病恢復，可以適當吃雞蛋、小米粥、八寶粥等清淡
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-18 0次

• 如何讓甲狀腺結節變小
  想讓甲狀腺結節變小，可以口服左甲狀腺素鈉片，將血清TSH水平抑制到正常的低限或者低限以下，口服左甲狀腺素鈉片，建議1天口服1次，定期復查甲狀腺功能的水平，通過口服左甲狀腺素鈉片，起到甲狀腺激素抑制的作用，從而抑制和減弱TSH對甲狀腺細胞的促生長作用，最終可以達到縮小甲狀腺結節的目的。在抑制治療過程當
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 332次