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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2224次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 3665次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點滴藥物，輔以物理治療來進行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無明顯腫脹，可以口服消炎鎮痛類的藥物，像塞來昔布，艾瑞昔布等來進行止痛處理，同時，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來改善循環。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹明顯，可以使用靜脈藥物。止痛方面，可以使用氟比洛芬酯，帕瑞昔布鈉等來緩解疼痛，消腫方面可以使用甘油果糖，甘露醇等來進行消腫治療。在口服藥物或靜脈點滴藥物的同時，還需要將患肢抬高，在受傷后48小時之內對患肢進行冰敷，48小時之后改為熱敷理療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:36”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-21 5280次

• 怎樣才能懷孕
  只有在女性的排卵期內同房才有可能受孕，排卵期多為下次月經來潮前十四天左右，排卵期時陰道分泌物增多，呈水樣透明，明亮，并呈拉絲狀。一般持續一至兩天，由于精子在體內可存活二至三天，所以排卵的前三天和后五天內同房比較容易受孕，另外從優生的角度考慮，建議男女雙方共同到醫院進行優生優育的檢查，同時要口服葉酸片，可有效的預防胎兒先天神經血管畸形。
  語音時長 01:12”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-22 14489次

• 怎樣才能發燒最快
  如果想要身體產熱，就需要進行劇烈的運動和適當的吃一些優質蛋白，在冬天的時候天氣寒冷的時候可以通過進行運動，通過適當的吃一些高蛋白的食物，來增加身體的產熱，增加身體的基礎代謝率，要根據具體的病因和情況來進行系統的分析和處理。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-30 3801次

• 填充脂肪后怎樣才能消腫
  填充脂肪后出現水腫是正常現象，術后48小時內可以使用局部冷敷，48小時之后使用熱敷。一般在一個月左右便會逐漸恢復正常，注意休息，避免過度勞累，保持局部衛生，避免傷口感染，飲食上以清淡為主，保持生活規律，注意防曬。
  陳修煌 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 1次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點滴藥物，輔以物理治療來進行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無明顯腫脹，可以口服消炎鎮痛類的藥物，像塞來昔布，艾瑞昔布等來進行止痛處理，同時，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來改善循環。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 603次

• 甲亢甲狀腺腫大怎樣才能消腫
  甲亢指的是甲狀腺功能亢進癥，本病引起的甲狀腺腫大可以通過調整飲食、口服中成藥、口服西藥、放射性碘治療、手術治療等方式消腫。建議積極配合醫生治療，并且治療期間定期去醫院復查，方便醫生了解病情變化。1、調整飲食：如果日常經常攝入海帶、紫菜、海參等含碘的食物，容易引起本病加重，如果腫大癥狀比較輕，建議調整
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-19 0次