剖腹產過后應該使用收腹帶并采取合理的飲食方法，每天可以體育鍛煉、按摩，飯后要進行散步，都有利于減少腹部的脂肪。
剖腹產過后身體需要補充很多的營養，但不要吃油炸食品和營養較豐富的食物。要多吃一些容易消化和含有粗纖維的食物來幫助減肚子。
剖腹產如何減肚子
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-10-25522次
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做剖腹產住院幾天對于普通產婦在剖腹產以后建議住院3~5天，之所以選擇3~5天，原因如下：一、剖腹產以后第1~2天需要預防感染治療以及促宮縮治療，觀察是否排氣、身體的恢復情況以及乳汁的分泌情況；二、剖腹產后3~5天才可以給新生兒采足底血，進行新生兒先天性疾病篩查，所以需要住院完成，但是如果產婦合并妊娠合并癥，如合并妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病時需要適當延長住院時間，因為如果存在上述情況，孕婦身體的恢復比較慢，同時在產后需要針對合并癥進行治療和觀察，因此就需要將剖腹產以后住院時間，延長至1周左右。另外為促進剖腹產后產婦的修復，產婦一定要注意休息，多食營養、易消化飲食，保證充足的睡眠。
01:57
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 6081次
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剖腹產的瘢痕修復首先如果您的肚皮是平整的前提下，僅僅是剖腹產的刀口有紅、腫、硬，那么先是觀察，可以涂抹一些抗瘢痕的藥膏，或者是通過忌口、按摩等方式，讓時間慢慢的對瘢痕進行一個恢復，通常半年左右的時間，如果能恢復的瘢痕，那基本上就恢復了，是不需要做特殊治療的。如果到了半年之后，瘢痕還是很硬很癢，那么可以通過打瘢痕藥的方式，讓它變軟，不癢了就可以了。還有一些要求更高的女士，她可能覺得瘢痕太難看了，我需要把瘢痕做去除的話，那么是可以通過手術重新修復的方式，把瘢痕再重新修一下，以上這些說的是肚皮平整的前提下。還有一些剖腹產的刀口瘢痕，跟里邊的肌肉粘連上了，它會形成一道溝，把肚皮上下分成了兩層，這樣的情況，必須要通過手術的方式，才能夠把溝填平。
02:21
李峰永
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2019-01-10 25743次
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剖腹產如何恢復肚子對于剖腹產后想要恢復肚子的女性，常常都建議在產后需要專門使用收腹帶，來促進腹部的恢復，而且等到產后3個月以上，還可以考慮專門轉呼啦圈、做仰臥起坐來恢復肚子。并且還建議女性在產后要適當控制飲食，并不建議在產后大魚大肉，因為有些女性在產后大魚大肉，是可能會導致腹部脂肪堆積比較明顯，從而引起腹部增厚現象，同時還建議這類產婦在產后三個月以上，可以考慮專門去健身中心做專業的運動來恢復肚子。語音時長 01:14”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-07-08 1967次
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剖腹產怎樣瘦肚子剖腹產以后由于女性的腹部的肌肉可能被拉過變得松弛，那么好多女性剖腹產以后急于要減肥，這個時候要注意，一般產后兩個月左右身體才能恢復到懷孕時的狀態，并且這時候體力才能得到恢復，所以減肥的話要循序漸進，一般要在產后兩個月開始進行。首先可以均衡的營養，這個時候一方面因為有母乳，另外一方面要減肥的話，也要注意不要吃的太少，要保證蛋白質和維生素的供給，可以多喝一點酸奶和牛奶，還有雞蛋，另外對脂肪類的食物可以少吃一些。第二是保證水分的充足，減肥瘦身的最好的方法，為適量適宜的處于飽腹感，這樣可以有效控制食物。第三可以散步減肥，對于新媽媽來說，吃完晚飯以后別坐在家里面，可以飯后散散步，這樣可以讓自己更快的復原，可以做一些減肥的瑜伽，可以做些腹部的按摩，另外也可以做些體操讓自己的腹部的脂肪減掉。語音時長 1:51”
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2018-10-05 15585次
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剖腹產如何減肚子病情分析：剖腹產后盡早腹部放置腹帶，多做按摩腹部的動作，一方面可以促使腸道的蠕動，另外一方面也可以促使腹部脂肪的分解。可以在產褥期過后每天做仰臥起坐來促使肚子盡快減小。意見建議：剖腹產術后產乳期要注意飲食，適當增加蛋白質比較高的食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，禁吃辛辣刺激比較涼的食物。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-30 801次
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剖腹產怎么恢復肚子剖宮產之后應該少吃多餐，不要吃得過于油膩，吃得過于油膩肚子上肉就會越來越多，應該吃高蛋白的食物，吃一些清淡營養豐富的，多吃新鮮的蔬菜和水果，低鹽低糖低脂飲食，并且在身體允許的情況下，適當的增加運動量。平時一定要保障大便通暢,避免便秘等異常出現,要不然會因為便秘造成肚子變大.。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-08 2201次
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剖腹產疤痕如何去除去除剖腹產疤痕的方法是，手術去疤痕、注射固醇、放射治療等。1、手術去疤痕：去除剖腹產疤痕時，可以通過手術的方式將剖腹產疤痕的寬度縮小或者是把疤痕的積分肌膚紋路方向改變。2、注射固醇：通過注射固醇能夠控制毛細血管里面細胞異常增殖的狀況，可以形成新生血管，能夠有效的改善增生時期的血管瘤。每6周注射一次固
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-05-30 951次
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剖腹產如何快速放屁放屁在臨床上指的是排氣，剖腹產如何快速排氣的說法并不科學，剖腹產排氣可以通過食物調理、腹部按摩、適當活動等方法進行改善。1、食物調理：在剖腹產后患者可以適量的喝一些白蘿卜湯，因為白蘿卜具有一定的排氣作用，在煮成湯之后能夠促進胃腸道蠕動，可以幫助患者腸道內的脹氣排出。2、腹部按摩：在剖腹產之后家人也可
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-11-29 72次
