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專家建議: 不建議吃

慎食原因: 瓜子當中含有大量油脂,不易消化吸收,會加重胃腸負擔,容易加重患者的不適癥狀。部分人群對瓜子過敏會引發皮膚瘙癢、腹瀉等過敏反應,胃腸炎患者生病期間應避免吃瓜子,會影響身體健康。

注意事項: 不建議吃核桃、紅薯等食物,也不宜飲用濃茶等飲品,可吃米糊等易消化的食物。

正文:

胃腸炎患者不建議吃瓜子。

胃腸炎患者要保持飲食清淡,避免吃辛辣刺激、生冷寒涼以及油膩的食物,不利于病情恢復。瓜子當中含有大量油脂,不易消化吸收,會加重胃腸負擔,容易加重患者的不適癥狀。部分人群對瓜子過敏會引發皮膚瘙癢、腹瀉等過敏反應,胃腸炎患者生病期間應避免吃瓜子,會影響身體健康。

除了不建議吃瓜子外,也不建議吃核桃、紅薯、炸雞、肥肉、麻辣燙等食物,更不宜飲用濃茶、咖啡、白酒等飲品,會加重病情。可以吃疙瘩湯、掛面、雞蛋羹、米糊等易消化的食物,不會加重胃腸負擔,有益于身體恢復。

建議胃腸炎患者盡量戒煙戒酒,保持充足的休息,不可熬夜晚睡。也不能進行跑步、跳繩、打球等劇烈的運動。還要保持良好的心態面對生活,有益身心健康。

以上內容僅供參考

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