手淫是指自慰，有自慰習慣是好是壞需要根據(jù)自慰的頻率進行判斷，如果自慰太過頻繁，一般情況下是壞；如果只是偶爾自慰，一般情況下是好。
因為在自慰時，需要使用外界物質(zhì)或者手部刺激生殖器，長期自慰，很有可能會導(dǎo)致生殖器外部組織受損，并且在自慰時可能會出現(xiàn)性高潮情況，導(dǎo)致腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)太過勞累，并且男性生殖器長期勃起也會導(dǎo)致生殖器過于勞累，對正常的性生活造成影響，出現(xiàn)早泄以及勃起困難等情況，所以是壞；但是如果只是偶爾自慰，一般可以緩解疲勞，緩解壓力，是好。
長期自慰還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)生殖器感染的現(xiàn)象，所以如果患者自慰太過頻繁，要及時戒掉自慰習慣，避免影響到身體健康，在戒掉時可以多培養(yǎng)一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下戒掉自慰。
如果患者在自慰后身體出現(xiàn)了不適，也要及時到醫(yī)院進行檢查，避免影響到病情恢復(fù)，并且也要注意同房的頻率，也不要太過頻繁，否則也會影響到身心健康，還需要注意生殖器部位的衛(wèi)生工作，避免造成局部感染。
