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• 崴腳脖子腫了怎么辦

  最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動。不要讓他再動了，再動會反復加重損傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個原理。第二個呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會有痙攣，會減少出血。第四呢，就是到醫院檢查。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 24588次

• 受傷后冷敷還是熱敷

  大多數是由于扭傷、撞傷或者是摔傷，導致局部的皮膚紅腫，和皮膚下毛細血管充血，引起來的局部疼痛。在受傷的初期，24小時以內要冷敷，防止局部毛細血管擴張，加重局部的出血；24小時以后可以給予熱敷，熱敷可以幫助淤血進一步的吸收，減輕局部的腫脹，幫助組織恢復。所以受傷后，應該給予冷敷，并不是馬上熱敷。受傷后，如果是局部的疼痛、紅腫，可以自行處理，如果受傷后發現肢體扭曲、變形，應該去醫院就診，進一步判斷受傷部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 5732次

• 腳崴了冷敷還是熱敷
  如果運動或者下樓梯不小心就會扭到腳，腳傷后24小時內一定要冷敷。冷敷可以減少受傷組織的水腫，毛血管收縮，減少充血，從而減少肢體腫脹。48小時之后就需要熱敷，通過熱敷可以促進局部血液循環，幫助組織壞死物醫學的吸收，加快腫脹消退。腳扭傷后需要保持良好休息，避免踝關節負重活動，佩戴護踝保護踝關節。也可以外用活血止痛的膏藥，如消痛貼，活血止痛膏。或者外噴活血止痛的藥物，如云南白藥氣霧劑方法的治療。如果腫脹疼痛劇烈，活動受限，并且有明顯的壓痛點就很有可能有踝關節骨質損傷。建議去醫院骨科就診，X片檢查一下，根據骨折損傷的情況再確定下一步治療的方法。
  語音時長 1:31”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-10 17462次

• 腳脖子崴了怎么辦
  這種情況首先就是需要長時間的休息，自己進行按摩，熱敷、外擦藥酒如紅花油、云南白藥噴霧劑等，內服跌打丸、三七片，等活血化瘀類藥物，看看有無改善，沒有改善的話那么可能就是扭到筋了或者有其他的損傷性疾病，要前往醫院拍一個片子讓醫生做出明確的診斷，然后對癥治療。患者平時一定要養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，多喝水，戒煙、戒酒，避免腳部受涼或者腳部受壓，這樣對病情的恢復都是有很大的促進作用的，飲食結構多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養成分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 15194次

• 腳脖子崴了怎么消腫
  病情分析：腳脖子崴了，可以通過推拿、按摩、理療、針灸、艾灸的方法消腫。如果腳脖子骨折，一般建議通過外科手術的方法治療，才可以有效的消除。腳脖子崴了以后會伴隨著疼痛、腫脹現象，一般需要在醫生指導下服用布洛芬，頭孢拉定，氨酚待因等這類抗炎、止痛藥物治療。意見建議：腳脖子崴了以后，要避免從事劇烈運動，盡量不要長時間壓迫腳部和下肢。建議定期就醫，完善下肢和腳部X光檢查，核磁共振檢查，了解腳脖子的損傷情況。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-24 602次

• 臉腫了熱敷還是冷敷
  臉腫了需要熱敷也需要冷敷。臉腫了以后首先要用冰袋對局部進行冰敷，促進毛細血管收縮，減少皮下毛細血管出血量，冰敷24小時以后再用熱水袋或熱毛巾對局部進行熱敷，促進血液循環，就可以使皮膚快速消腫。如果腫脹比較嚴重，還需要在醫生的指導下口服活血化瘀的藥物。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1806次

• 腳崴了是熱敷還是冷敷
  腳崴了可以先采取冷敷，然后熱敷等方式治療。腳崴了是生活中很常見的癥狀，經常見于愛好運動者，比如打籃球時起跳回落，跑步時走在不平的道路上，在上下階梯時不注意好，都有可能會導致腳崴了，主要表現出腳踝疼痛、腫脹、畸形、活動受限等癥狀。建議患者在48小時內可以使用毛巾包裹冰袋或者是冰凍的礦泉水對腳崴的部位進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 1170次

• 腳崴了是熱敷還是冷敷
  腳崴傷是日常生活中常見的意外損傷，正確處理對于恢復至關重要。在急性期，即崴傷后的48至72小時內，應優先選擇冷敷。因為冷敷能通過降低局部溫度使皮下血管收縮，減緩血液循環，從而達到止血、止痛和消腫的效果。此階段應避免熱敷，因為熱敷會導致血管擴
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次