肺氣腫、慢阻肺的患者練腹式呼吸一天3小時對身體一般沒有害。
肺氣腫、慢阻肺的患者肺功能比較差，可以遵醫囑每天練腹式呼吸，一般對身體不會造成不良影響。
患者出現不適癥狀建議及時就診治療，以免延誤診治。平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋等，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
肺氣腫、慢阻肺練腹式呼吸一天3小時對身體有害嗎
暢怡副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院呼吸內科
2022-09-161662次
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慢阻肺COPD患者如何進行腹式呼吸訓練腹式呼吸是指通過腹部的，凸起和凹陷達到呼吸目的，長期堅持可以幫助鍛煉，腹部的肌肉幫助呼吸。正確方法為，吸氣時將腹部向外隆起，呼氣時，主動收縮腹部使之凹陷，為了增加呼氣的力量，可以在收縮腹部時，同時用雙手按壓腹部，緩慢將肺內氣體呼盡，腹式呼吸的注意事項，吸氣要快速，呼氣要深長而緩慢，如果鍛煉期間有氧氣裝置，可以同時經鼻導管吸氧，吸氧鍛煉時采取經鼻吸氣，經口呼氣的方式，腹式呼吸可以在平臥，坐位、站立和步行的時候進行，每天練習1-2次，每次15-30分鐘。
01:08
吳凡
副主任醫師廣州醫科大學附屬第三醫院荔灣醫院
2018-06-15 9482次
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慢阻肺呼吸功能鍛煉每天有計劃的進行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當的慢阻肺的呼吸功能鍛煉，可以避免過勞引起的呼吸困難，緩解其加強呼吸運動的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進行數次鍛煉，每次十到二十分鐘，長期堅持下去，一般兩三個月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。
01:25
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 19948次
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慢阻肺腹式呼吸如何練慢阻肺的患者可以通過腹式呼吸或縮唇呼吸訓練肺功能，對于腹式呼吸法，也稱為膈式呼吸。患者多取仰臥位，雙腿半屈，在雙腿的腋窩下墊一軟枕，然后放松全身，雙手放于上腹部或前胸部，吸氣時腹肌放松，從而使下腹部下陷隆起，同時膈肌收縮位置下移，呼氣時腹肌收縮，腹部凹下，膈肌松弛恢復原位。在呼氣時，腹部凹陷，手稍稍用力向下壓，以使膈肌上抬，然后吸氣，讓腹部隆起。做腹式呼吸時，患者要經鼻吸氣，從口呼氣，吸氣與呼氣的時間比達到1:2或1:3。每天可以做2次訓練，每次可持續10-15分鐘左右。語音時長 01:31”
宗立國
副主任醫師棗莊市立醫院
2019-10-28 2602次
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肺氣腫練腹式呼吸方法肺氣腫一般發病比較緩慢，一般有慢性的咳嗽、咳痰，早期癥狀不是特別明顯，一般在勞累時感覺呼吸困難，隨著病情的發展，呼吸困難逐漸加重，本來可以做的工作現在難以勝任。在發病的時候，可能會出現頭痛、胸悶、氣急，神志恍惚或者呼吸衰竭這種現象，一般對于腹式呼吸法，可以達到一定的緩解這種呼吸困難的現象。腹式呼吸，一般是充分調動腹部、膈肌來輔助呼吸，它可以提高吸氧量和有效的通氣量，也能彌補通氣不足來緩解、減輕這種胸悶的癥狀，可以先做呼氣，呼氣時雙手可以輕輕地按住腹部，腹部逐漸下沉，使氣體逐漸經過口腔呼出來，同時氣體緩慢的呼出，可以保證肺內的氣體充分的排出，最后繼續做吸氣，雙手可以放在腹部，盡量使空氣逐漸地吸入肺中，逐漸的加溫、過濾，從而減少對氣管黏膜的刺激等，不斷的反復的練習，對于肺功能的加強都是有幫助的。語音時長 2:29”
李恒
主治醫師濟南市中心醫院
2018-12-07 6732次
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肺氣腫練腹式呼吸方法腹式呼吸一般是用來養生保健，由于其吸入的氧量高于正常情況下的兩到三倍，所以也可用來治療人體內臟各部位的疾病。比腹式深呼吸簡單易學，站、立、坐、臥皆可，隨時可行，但以躺在床上為好。仰臥于床上、松開腰帶、放松肢體、思想集中、排除雜念。由鼻慢慢吸氣，鼓起肚皮，每口氣堅持10～15秒鐘，再徐徐呼出，每分鐘呼吸4次。做腹式深呼吸時間長短由個人掌握，也可與胸式呼吸相結合，這便是呼吸系統的交替運動。如能長年堅持每天做腹式深呼吸，就會收到“無心插柳柳成蔭”的強身延齡的奇效。
張奇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 3601次
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肺氣腫能腹式呼吸嗎病情分析：肺氣腫患者是可以做腹式呼吸的。肺氣腫患者，通常存在不同程度的呼吸功能下降，而腹式呼吸可以鍛煉患者的呼吸肌肉，從而起到改善肺功能的作用。意見建議：治療肺氣腫，除可采取腹式呼吸、深呼吸、縮唇呼吸以及做呼吸操外，主要還是依賴吸入性藥物。所以，建議患者在醫師指導下，根據具體病情來選擇合適的治療藥物。
金其武
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-06-22 2402次
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腹式呼吸慢阻肺方法腹式呼吸對于慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者來說，是一種非常重要的呼吸訓練方法。通過深呼吸來加強膈肌活動，腹式呼吸能夠有效提高肺活量，緩解呼吸困難，減少呼吸肌疲勞，從而改善患者的生活質量。腹式呼吸的核心在于利用腹部肌肉的收縮與放松來輔助呼吸
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-03-07 0次
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腹式呼吸慢阻肺方法一，臥位，一般仰臥雙手放在上腹部，全身放松，還可以采取頭低臥位，用枕頭墊在臀部下面，使臀部抬高，上身成十六到十八度的頭低傾斜位，每次二十到三十分鐘，每天一次，此方法是利用內臟的重量將膈肌向胸腔推壓，從而增加潮氣量，身體體力較好者可以不用枕頭墊在臀部，而是將雙足置于床位的床架上，呼氣時抬高臀部，吸氣時
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-20 296次
