耳石癥，也叫良性陣發(fā)性位置性眩暈。經(jīng)常熬夜、年齡偏大、有頭部外傷、缺鈣、患有梅尼埃病等人群容易得耳石癥。如果出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。
1、經(jīng)常熬夜：
長期熬夜會導致內(nèi)耳缺血，降低細胞分泌黏液功能，造成耳石脫落，從而導致耳石癥。
2、年齡偏大：
隨著年齡的增長，內(nèi)耳功能會逐漸退化，導致耳石結構穩(wěn)定性降低，增加患耳石癥的風險。
3、有頭部外傷：
當頭部受到外力撞擊，可能會導致耳石脫落，出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，從而形成耳石癥。
4、缺鈣：
耳石顆粒是一種鈣質(zhì)成分，當鈣質(zhì)攝入不足，會導致耳石容易破碎、脫落，引發(fā)耳石癥。
5、患有梅尼埃病：
梅尼埃病會導致內(nèi)耳內(nèi)淋巴積水，誘發(fā)耳石脫落，而形成耳石癥，還可出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)、頭暈惡心、聽力下降等癥狀。
平時要保持良好的生活習慣，確保充足的睡眠。同時應注意頭部保護，避免頭部外傷，騎行時應佩戴安全頭盔，避免撞擊。此外，也應定時體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在疾病。
