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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個(gè)月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化、增加食欲的功能以外，對(duì)孩子的牙齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強(qiáng)寶寶對(duì)鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時(shí)要少放調(diào)料，制作過(guò)程要衛(wèi)生，烹調(diào)的時(shí)候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過(guò)多。寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡最重要，食物的選擇應(yīng)多樣化，在吃豆腐的同時(shí)注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習(xí)慣。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-19 5253次

• 痛風(fēng)可以吃豆腐嗎

  可能在大多數(shù)人的印象里面，豆制品含嘌呤是比較高的，所以就說(shuō)大家都認(rèn)為，就是患了痛風(fēng)，就一定不能吃豆腐。第一，豆腐，實(shí)際上是大豆，經(jīng)過(guò)碾磨等等之后的產(chǎn)物，那么它里面的豆制品的含量是非常少了。第二個(gè)，它里面含的嘌呤，也是比較少的，所以對(duì)于痛風(fēng)的患者，特別是非發(fā)作期的患者，是肯定是可以吃的，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題。

  

  01:00
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 74230次

• 高血壓可以吃豆腐嗎
  高血壓患者是可以吃豆腐的，有高血壓的存在可以吃一些豆制品、豆腐、肝臟、雞肉，并不會(huì)導(dǎo)致血壓升高，高血壓患者平時(shí)可以多吃一些谷類食物，比如平時(shí)所經(jīng)常接觸的粗糧等，粗糧富含豐富的膳食纖維，另外也可以多吃一些豆制品，比如干豆腐、豆干、豆泡等。高血壓的患者飲食要注意低鹽飲食，不要吃的太咸，高血壓飲食過(guò)于咸是導(dǎo)致血壓升高的主要原因之一，除此之外還可以多吃一些青菜、水果，避免刺激性的食物，如果血壓增高明顯還可以長(zhǎng)期的服用降壓藥控血壓，避免血壓波動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 17031次

• 高血壓多吃豆腐
  豆腐本身是寒涼性食物，寒涼性食物，在藥理上屬于陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效，多適用于熱性病癥，而部分高血壓患者屬于陽(yáng)虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)，陽(yáng)虛氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷，消化不良或者虛胖等寒癥，并且都禁忌寒涼性食物。因此豆腐的寒涼性，恰恰助長(zhǎng)了高血壓患者體內(nèi)中的寒癥，所以高血壓人群不可以吃豆腐等寒涼性食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 3346次

• 高血壓可以吃豆腐嗎
  不要吃太多的豆腐，會(huì)誘發(fā)高血壓的發(fā)生，需要吃一些清淡的飲食，多吃一些蔬菜和水果，才能夠達(dá)到很好的預(yù)防和治療的效果，同時(shí)應(yīng)該保證足夠的睡眠，注意休息，多放松心情。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2202次

• 高血壓可以吃豆腐乳嗎
  高血壓患者不建議吃過(guò)多的豆腐乳，可以適當(dāng)?shù)某砸恍驗(yàn)楹}成分比較高，含油的成分也比較高，這樣的產(chǎn)品都不適合高血壓患者多吃，對(duì)血壓的控制是不好的，高血壓患者一定要控制食鹽的攝入量，每天5到6克。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2602次

• 高血壓可以吃豆腐嗎
  高血壓患者可以適量食用豆腐，高血壓患者在日常飲食中需特別關(guān)注食物對(duì)血壓的影響。豆腐作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)高血壓患者而言是一個(gè)適宜的選擇。豆腐富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白，可為人體提供必要的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于身體各組織器官的修復(fù)與更新。其脂肪含量低，且
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 高血壓患者可以吃豆腐嗎
  高血壓已成為許多中老年人甚至年輕人的“隱形殺手”。飲食調(diào)控作為高血壓管理的重要一環(huán)。現(xiàn)在，我們就來(lái)聊聊一種既家常又營(yíng)養(yǎng)的食物——豆腐，看看它是否適合高血壓患者，以及它背后的健康奧秘。高血壓可以吃豆腐嗎答案是肯定的，高血壓患者完全可以放心享用豆腐。豆腐作為大豆制品的精華，不僅富含高質(zhì)量的植物蛋白，而且
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-10-10 0次