小兒厭食、不好好吃飯通常是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)、精神因素、微量元素缺乏等因素導(dǎo)致的，需要采取相應(yīng)措施，改善癥狀。
小兒厭食一般指小兒厭食癥，小兒厭食癥是指排除全身性和消化道疾病，長期食欲減退或消失，以食量減少甚至拒食為主要表現(xiàn)的慢性消化功能紊亂綜合征。主要癥狀是小兒食欲減退、食量減少、厭惡進(jìn)食、不好好吃飯，長此以往小兒會表現(xiàn)出形體消瘦、面色萎黃。日常吃飯不定時(shí)，生活不規(guī)律，吃零食過多，過食肥甘厚味，攝入的食物中營養(yǎng)搭配不合理等可導(dǎo)致小兒厭食癥、不好好吃飯；吃飯時(shí)責(zé)備、批評會造成小兒焦慮、緊張等情緒，導(dǎo)致食欲下降、進(jìn)食減少，家長過分引誘或強(qiáng)制進(jìn)食，也可引起小兒厭食心理；鋅等微量元素的缺乏也可導(dǎo)致小兒厭食癥、不好好吃飯的情況。
由此可見，生活中要改善小兒的進(jìn)食習(xí)慣，合理飲食，按時(shí)吃飯，也不要經(jīng)常在吃飯時(shí)訓(xùn)斥小兒，還要保證飲食的營養(yǎng)均衡。
