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得了卵巢多囊綜合征該怎么辦

得了卵巢多囊綜合征臨床上指患有多囊卵巢綜合征,患有多囊卵巢綜合征可以通過調整飲食、調整起居習慣、適度運動、應用孕激素藥物、應用糖皮質激素藥物等方法改善。

1、調整飲食:

多囊卵巢綜合征屬于比較常見的生殖內分泌代謝性疾病,主要表現為月經失調、多毛、肥胖、痤瘡、不孕等現象。飲食方面應嚴格限制脂肪、碳水化合物的攝入量,應選用低糖、高纖維素的食物,比如蘋果、芹菜、菠菜等,同時也需要改變不良的飲食習慣,戒煙戒酒,有助于病情恢復。

2、調整起居習慣:

日常生活中應避免熬夜或過度勞累,要養成早睡早起的良好起居習慣,能夠保證充足睡眠,可以為身體恢復提供有利條件。

3、適度運動:

患者生活中也需要適度的進行有氧運動,比如跑步、騎自行車、游泳等,可以促進身體的新陳代謝,也有助于消耗能量,燃燒皮下脂肪,有助于控制體重,也有利于身體恢復。

4、應用孕激素藥物:

多囊卵巢綜合征患者也可以遵醫囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等孕激素藥物進行治療,有助于改善多毛現象。

5、應用糖皮質激素藥物:

還可以遵醫囑使用醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等糖皮質激素藥物治療,有助于降低體內雄激素水平。

在恢復期間也需要及時調整心態,避免不良情緒的刺激,要保持積極樂觀的心情。

以上內容僅供參考

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