生完孩子是可以吃巧克力的，但是要適量，過(guò)多吃巧克力對(duì)產(chǎn)婦和寶寶都不利。
生完孩子可以吃巧克力嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-167721次
產(chǎn)婦在生產(chǎn)后需要給新生兒喂奶，如果過(guò)多食用巧克力對(duì)嬰兒的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良的影響。這是因?yàn)榍煽肆λ目煽蓧A會(huì)進(jìn)入母乳內(nèi)被嬰兒吸收，并在嬰兒體內(nèi)蓄積，久而久之可可堿能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結(jié)果會(huì)使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停，所以孕婦一定要適量，不能過(guò)多食用。
生完孩子應(yīng)食用些有健脾、開(kāi)胃、促進(jìn)消化的食物，如山藥、山楂糕、大棗、番茄等。產(chǎn)婦可以每天喝500毫升的牛奶。還有湯類(lèi)是促進(jìn)乳汁分泌的不可缺少的食物，如排骨湯、牛肉湯、雞湯、大棗木耳湯、枸杞鯽魚(yú)湯、花生當(dāng)歸豬蹄湯等。 產(chǎn)婦可用的粥包括羊肉枸杞粥、花生粥、紅小豆粥、桂圓粥等。
生完孩子的產(chǎn)婦要注意飲食，適當(dāng)鍛煉。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:31
高成業(yè)
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01:08
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-06-27 4230次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-20 1809次
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鄔利波
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梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-08-15 1702次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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生完孩子可以吃巧克力嗎生完孩子臨床上指產(chǎn)后，產(chǎn)后一般可以吃巧克力，但是在吃的時(shí)候應(yīng)控制攝入量。巧克力中含有一定量的可可堿，具有振奮精神的作用，產(chǎn)后媽媽身體較為虛弱，容易感到疲勞，適當(dāng)吃些巧克力可以幫助提升精神狀態(tài)，緩解疲勞感。巧克力還含有糖分，能為產(chǎn)后的女性補(bǔ)充能量，因?yàn)椋谏眢w恢復(fù)過(guò)程中以及照顧寶寶時(shí)需要消耗大量能量，
周齊
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張露
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