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尿酸高不能吃什么水果好

痛風的患者血尿酸和尿酸都是高的,所以飲食的時候我們要加以注意含糖量比較高的水果是盡量要少吃的,比如梨、芒果、柿子、西瓜還有香蕉是盡量要少吃的。

柿子:它的甜度是很高的,雖然營養比較豐富,但是也不能多吃;柿子在胃內容易凝結成塊兒,乳酸和蛋白質相結合也會沉淀引起結石,這樣會加重痛風患者的癥狀。

西瓜:性味甘涼,能夠解暑去除燥熱,適量吃西瓜能夠解暑清熱,但是痛風患者不能多吃。因為西瓜有一定的糖分,含糖量高攝入過多會造成脂肪的堆積,使體液變成酸性環境使痛風的癥狀加重。

香蕉:雖然香糯可口,但是不能大量的食用香蕉,因為香蕉內含有較多的微量元素和礦物質。如果攝入過多會造成鎂、鉀含量的上升,使微量元素比例失調,影響患者的胃腸功能使痛風的癥狀加重。

因此,對于以上就有五種水果芒果、梨、柿子、西瓜和香蕉,痛風的患者發作期時盡量避免食用的,痛風患者食一些含堿性大的水果是有好處的。

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