這種說法不正確，孕婦是可以適量吃蓮藕的，不會對胎兒造成不良影響。
孕婦為什么不能吃蓮藕
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-184081次
蓮藕含有豐富的膳食纖維，還含有大量的維生素以及礦物質，能夠促進腸胃蠕動，幫助排便，還可以補充人體所需的維生素和礦物質，對人體有很大的好處，所以孕婦是可以適量吃蓮藕的，而且還有利于胎兒的健康發育。
懷孕期間不可以吃過于油膩、寒涼以及辛辣刺激性的食物，也不可以吃太多的甜食，比如肥肉、炸雞、螃蟹、冰鎮飲料、辣椒、巧克力等，可能會引起妊娠期高血壓或者糖尿病，會對胎兒造成不良的影響，懷孕期間還需要定期到醫院做產檢，有利于了解胎兒的發育情況，孕婦可以適當的做一些舒緩的活動，比如散步和做孕婦瑜伽，有利于促進順利生產。
懷孕期間需要保持舒暢的心情，也可以給胎兒做一些胎教，另外要養成規律的作息習慣。
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為什么孕婦不能提重物懷孕以后子宮逐漸增大，增大的子宮凸在腹部的前面，使人的重心前移。為了使身體平衡，孕婦身體就可能會往后傾斜，這樣就會造成脊柱過度的仰伸，引起不適的感覺。再有子宮增大以后，會壓迫到盆底、下肢，造成下肢的靜脈曲張、水腫等等，會給孕婦帶來下肢浮腫、脹痛的感覺。增大的子宮，再加上孕婦體重也增加的比較多，使得身體變得相對笨重一些，使身體穩定性會減弱，如果再提重物，有可能會造成穩定性差，造成跌倒這些危險的情況。再有更進一步加重了下肢的負荷，加重了它的壓力，造成更加的水腫，或者靜脈曲張更明顯，或者造成腰骶部疼痛更加明顯。所以一般來講，孕婦拎重東西，有可能會加重不適的感覺。但并不是所有的人都是這樣的，有些人的身體素質比較好，孕期體重長的不多，之前可能運動比較好，肌肉的力量也比較好，可以保護骨骼、骨盆、脊柱，像這樣的孕婦也不是不能提重物，適當的提不是很重也是可以的。所以是否提重物，要因人而異。當然有一些孕婦有其他的疾病，是不應該去提重物，比如有流產、早產這樣的情況，盡量避免提重物。
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李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
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孕婦不能吃哪些食物？孕婦一般因為身體比較虛弱，不建議吃一些寒涼的食物，因為從中醫上講，孕婦屬于氣血虛，如果吃這些寒涼、生冷的食物，容易引起消耗身體內的那些能量，更容易引起一些胃腸道的不適，導致一些腹瀉，對安胎不利。另外一些酸澀的食物，比如說山楂這些酸澀的食物，也不建議吃，因為它不利于產后的惡露排出，其他的那些生冷食物，比如螃蟹也不建議吃，因為它能夠刺激胃腸道，刺激子宮收縮，容易引起早產，其他那些刺激性食物，都不太建議吃，再另外，孕婦不建議吃過咸過硬的食物，過咸確實容易引起一些血壓的不正常，過硬的刺激性食物，它容易刺激消化道，容易劃傷這些消化道，導致一些出血，這樣對孕婦來講比較不利。
01:26
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 17947次
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孕婦能吃蓮藕嗎孕婦是能夠適當的吃蓮藕的，蓮藕營養豐富，對胎兒的生長發育和孕婦都有好處，孕婦服用蓮藕的好處有：一，蓮藕含有孕婦所需的淀粉，蛋白質，維生素c及碳水化合物；二、蓮藕中富含維生素K，能預防孕婦牙齦出血；三、蓮藕中含有豐富的膳食纖維，能潤腸通便，緩解孕婦便秘癥狀；四、蓮藕富含維生素B，能夠緩解孕婦的嘔吐癥狀。另外，孕婦雖能吃蓮藕，但不宜過多食用。因為蓮藕屬于涼性食物，涼拌、生吃比較難消化，吃得過多會增加胃腸道負擔，容易造成消化不良。語音時長 01:15”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2019-11-26 7464次
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為什么孕婦不能拔牙并不是說孕婦就絕對不能夠拔牙，只是孕婦如果要拔牙，存在著風險，所以能夠不拔牙的盡量先不拔牙，先保守治療。如果非要拔牙的，我們考慮在懷孕的四、五、六這三個月相對安全的三個月拔牙。如果是懷孕前三個月拔牙，有可能會存在著流產，懷孕后幾個月拔牙有可能存在著早產，所以是有這些風險的。孕婦如果口腔里面牙齒存在著可能的病變，建議在沒有懷孕之前就要處理好的，不要等到懷孕期間出現問題，然后再去做處理。懷孕期間牙齒有病變要做處理是比較棘手的。語音時長 01:21”
鄔利波
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2019-12-26 3596次
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孕婦能吃蓮藕嗎病情分析：孕婦是可以吃蓮藕的，蓮藕的營養價值豐富，含有蛋白質，維生素c，含糖量也很高。但是在吃蓮藕時最好不要吃耦盒，而且不建議孕婦吃生藕最好做熟了吃比較好，可以達到消毒的作用。意見建議：懷孕期間建議應該養成良好的飲食以及作息習慣，避免過度的勞累，保持愉悅的心情，避免過度的緊張焦慮，保證充足的睡眠。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-18 1903次
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王平
副主任醫師鄭州市中醫院
2019-01-22 3002次
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林彬
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張露
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