山藥小米打成糊還有營養，而且更容易被身體吸收。
山藥小米打成糊還有營養么
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2415547次
山藥含有大量的黏液蛋白，能夠防止黏膜被損傷，與胃蛋白酶作用能夠保護胃壁，適當的吃些山藥，對胃潰瘍以及胃炎也是有好處的，而且山藥含有多種消化酶，能夠起到分解淀粉的效果，如果患者出現了胃脹的情況，就可以食用山藥促進消化。小米是營養比較豐富的食物，能夠起到和中益腎的功效，而且還可以維護神經系統健康，能夠抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，小米中的淀粉含量在70%左右，能夠給身體提供大量的能量。山藥小米打成糊也能夠起到健脾養胃的功效，如果患者出現了脾胃虛弱以及腹瀉的情況，都可以喝山藥小米糊改善，但如果癥狀比較嚴重，還需要及時去醫院進行診治。
平時一定要保證合理的飲食以及健康的作息習慣，以免身體出現異常。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
直腸癌吃什么最有營養直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。
01:15
王曉鋒
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-12-06 25443次
-
小米的營養價值與功效小米有什么功效和作用呢，小米作為咱們北方地區，常用的一種這個食物，它的保健作用是非常廣泛的，中醫認為這個小米，它能夠治反胃、熱痢，能夠益丹田、補虛損，開這個腸胃，它歸經一般認為，它歸在腎經、脾經、胃經，主要在我們在生活當中，主要是治療：第一，就是健脾和胃，補益虛損綜合益腎，解熱解毒的一個作用，特別是對于脾胃虛熱、反胃嘔吐，消渴泄瀉，就是特別對于這種熱性的，這種胃腸的疾病，它有保健作用。第二，小米當中它含有，多種的有益的功能因子，能夠滋陰壯陽、優生的作用，現代醫學研究認為，它的這些作用主要是因為，這個小米的當中，它含有類雌激素樣的物質，還含有豐富的鋅錳錫等，這些這個微量元素，它對于性功能，對于生育功能，都有很好的這種保健的作用。
01:42
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-16 81049次
-
菠菜有營養么菠菜中的胡蘿卜素，核黃素，維生素k的含量都很高，但鐵的含量、利用率很低，所以缺鐵性貧血的病人多吃菠菜效果并不佳，菠菜中含有大量的草酸，吃起來會發澀，而且菠菜中的草酸與鈣結合，極容易形成不溶解的草酸鈣，不能被機體吸收利用，所以正處在生長發育階段的兒童，骨骼和牙齒需要大量的鈣，吃菠菜過多就會引起集體缺鈣，造成骨骼發育不良和患佝僂病。此外過量的草酸，可引起草酸鹽血癥，同時尿中草酸排出量增加，會引起高草酸尿癥，草酸鈣尿癥，在泌尿道還可形成草酸鈣結石。語音時長 1:07”
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2018-11-26 4913次
-
人流后母乳還有營養嗎如果女性在人流后還要進行母乳喂養，那么通常是可以繼續進行母乳，而這時的母乳當然有營養，因為女性的乳汁分泌跟做人流手術沒有直接關系，并不會因為在人流以后，就導致母乳的質量出現改變，而引起母乳沒有營養。只是由于女性在人流手術過程中，通常會使用麻醉藥物來減輕疼痛，所以一般建議要在人流后24小時以上，才開始進行母乳喂養。以免由于麻醉藥物還沒有完全代謝，而通過乳汁影響寶寶的健康。但等到人流后24小時以上，就可以開始進行正常的母乳喂養，而母乳仍然有營養。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-01-01 2292次
-
海參打成汁還有營養嗎病情分析：海參打成汁屬于物理的方法，并沒對海參本身的營養成分造成任何影響，海參不但保留了原有的全部營養成分，而且打成汁后更有利于人體的吸收，食用后可起到補充身體多種營養的功效。意見建議：海參為高蛋白食品，水煮、清燉、涼拌等烹飪方法最能保證海參中所含的營養不易流失，盡量避免采用紅燒、油炸等烹飪方法。食用海參時不宜加醋，也不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等含鞣酸的水果同食，以免影響營養的吸收。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-22 4222次
-
山藥曬干后還有營養嗎病情分析：山藥曬干后不但營養豐富而且還能入藥。山藥曬干后含有淀粉、糖類、蛋白質、氨基酸及多種礦物質等營養成分，可用于病后康復的食補。同時山藥曬干后還具有健脾、益肺、補氣、利尿、養陰的功效。意見建議：山藥曬干后避免與魚類，特別是鯽魚、鯉魚同時食用，也避免與蝦同食，以免引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。也避免與豬肝、胡蘿卜、黃瓜、南瓜等同時食用，以免營養成分被分解破壞。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-01-20 4217次
-
山藥小米打成糊還有營養么山藥小米糊依然保留了豐富的營養價值，并且在某些方面，其營養價值甚至得到了更好的釋放和利用。首先，山藥中的淀粉酶在研磨過程中可能更易于釋放，這有助于脾胃的消化吸收。同時，山藥所含的多種氨基酸、維生素和粘液質，在米糊中依然能夠發揮其補脾益胃的作
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-07 0次
-
胡蘿卜和小米打成米糊有營養嗎胡蘿卜和小米打成米糊通常有營養，但是也需要控制攝入量。胡蘿卜日常生活中比較常見的蔬菜，其中含有維生素、膳食纖維等成分，平時適量吃可以促進胃腸道蠕動，幫助改善便秘情況。而小米中含有礦物質、蛋白質，適量吃可以為機體補充營養，提高自身的抵抗力，兩種食物之間的成分并不沖突，一起打成米糊也不會降低各自的營養，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-06-26 0次
