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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2203次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4210次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食榛子。榛子所含的八種氨基酸是人體所必需的，而且富含精氨酸和天冬氨酸，這兩種氨基酸可增加精氨酸酶的活性，以排除血液中的氨，消除疲勞，增強(qiáng)免疫力的作用。而且榛子中的鈣，磷，鐵的含量高于其他堅(jiān)果，適當(dāng)進(jìn)食可以緩解孕期抽搐，貧血等不良狀態(tài)。但是榛子的脂肪含量比較高，孕期如果過多的進(jìn)食可能會(huì)造成體重增長(zhǎng)過快，胎兒體重過大等現(xiàn)象。所以孕期可以適當(dāng)進(jìn)食榛子，但是不可過多食用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-27 7513次

• 痛風(fēng)的人可以吃榛子嗎
  痛風(fēng)的人盡量少吃榛子的，因?yàn)殚蛔訉儆谝环N堅(jiān)果類的食物，而這類食品都屬于含中等嘌呤量的，所以如果大量服用，是有可能會(huì)加重患者病情的。痛風(fēng)的人群，在飲食方面要有所節(jié)制，控制飲食的總熱量，也要注意低嘌呤飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，各種海產(chǎn)品等高嘌呤的食物，而且還要避免暴飲暴食，避免吸煙喝酒，盡量少吃豆類，豆制品，堅(jiān)果類的食物，所以盡量少吃榛子?？梢远嗪人咳毡ＷC2000ml以上的尿量，有利于促進(jìn)尿酸的排泄，還可以多吃水果，蔬菜等堿性食品。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-18 5262次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃榛子，榛子含有豐富的油脂、維生素以及各種營養(yǎng)素，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，提高孕婦的免疫力，促進(jìn)胎兒智力的發(fā)育，但是不宜長(zhǎng)期大量食用，以免油脂攝入過多，影響母兒健康。意見建議：孕婦的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡的攝入，不能偏食或者挑食，對(duì)于偏愛的食物也不能一次性吃得太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-08 1202次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  病情分析：孕婦是可以適量吃榛子的。榛子營養(yǎng)非常豐富，果仁里面含有蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素以及脂肪、糖類的。而且榛子里面還含有人身體需要的8種氨基酸成分，孕婦吃一點(diǎn)榛子對(duì)身體有好處的。意見建議：孕婦適量的吃榛子對(duì)身體是非常有好處的，但是在每一次吃榛子的時(shí)候要控制好吃的量，如果吃太多的話，會(huì)導(dǎo)致上火等情況的發(fā)生。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-26 2501次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可適量吃榛子。建議用量：40g（約10顆）/天。孕婦要多吃營養(yǎng)豐富、有益于身體健康的食物。榛子味道香郁，孕婦適量吃榛子能夠促進(jìn)食欲。榛子含有大量的不飽和脂肪酸，能夠滋潤腸道，促進(jìn)排便。還含有人體所必需的氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素，有助于增
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  榛子是一種營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，對(duì)孕婦而言，適量食用榛子不僅能提供必要的營養(yǎng)，還有助于胎兒的發(fā)育。以下是對(duì)孕婦食用榛子的詳細(xì)解釋：一、營養(yǎng)價(jià)值榛子富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及多種維生素，特別是維生素E的含量較高，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)孕婦和胎兒的健康
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次