孕婦可以吃白菜的，孕婦適當的吃一些白菜對于促進胃腸蠕動，幫助消化及預防便秘等方面是有較好作用的，除了可以吃些白菜外，也可以適當的吃些胡蘿卜等食物。
孕期孕婦在飲食方面一般不建議一下子攝入太多營養成分含量太高的食物，這樣是不利于胃腸消化及吸收的，應該要注意合理的葷素搭配。
孕婦可以吃白菜嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-201309次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19840次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52078次
-
孕婦白菜可以吃嗎孕婦可以吃白菜。白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜，能夠為孕婦提供生理需求，并且有助于增強機體免疫能力。另外，大白菜含有大量的粗纖維，可以幫助孕婦消化，防止便秘。此外，大白菜還有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，常吃有助于增強孕婦免疫力。同時，白菜中豐富的維生素可以起到很好的護膚和養顏的效果，可以促進人體對動物蛋白的吸收。但白菜屬于寒涼的食物，孕婦也不宜多吃，適量的吃就可以了。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-06-18 7063次
-
辣白菜孕婦可以吃嗎辣白菜孕婦不可以吃，辣白菜是指一種朝鮮半島的風俗發酵美食，特點是辣，脆，酸，甜，四季均可以吃，多數和米飯一起食用。但孕婦不可以吃，因為辣白菜屬于腌制菜類，含有大量的鹽分，并且在腌制過程當中鹽分會轉化為亞硝酸鹽，這樣對孕婦和胎兒都是很不利的。另外，辣白菜中放了大量的辣椒，辣椒是辛熱的食物，里邊含有麻木神經的物質，孕婦食用后會對胎兒的神經造成影響，嚴重的還會刺激子宮收縮，可能導致流產或者早產情況的出現。懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含蛋白質比較高的多樣化的食物，這樣有利于孕期的營養均衡，對孕婦的身體和胎兒的發育都有很好的作用。語音時長 01:24”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-14 5471次
-
孕婦可以吃白菜嗎病情分析：孕婦可以吃白菜，白菜含有豐富的維生素和膳食纖維，孕婦食用后能夠補充孕期所需營養，促進胃腸蠕動，預防和緩解孕期便秘。意見建議：孕期除了吃白菜，還應多補充其他的營養物質，新鮮的蔬菜、當季的水果、富含優質蛋白的食物，保證飲食多樣化的攝入。不能偏食或者挑食，避免營養過于單一，影響母兒健康。同時還應保證充足的休息，保持心情愉悅，適量的運動，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-15 1202次
-
白菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃白菜，白菜含有豐富的營養，可以在一定程度上補充孕期所需營養，促進胃腸蠕動，預防和緩解孕期便秘。意見建議：孕期要保證飲食多樣化的攝入，這樣才能夠補充孕期所需營養，促進胎兒的生長發育，不能挑食或者偏食，以免營養攝入過于單一。孕婦還應多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優質蛋白的攝入量，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，保證營養均衡。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-15 1404次
-
辣白菜孕婦可以吃嗎辣白菜孕婦不可以吃，辣白菜是指一種朝鮮半島的風俗發酵美食，特點是辣，脆，酸，甜，四季均可以吃，多數和米飯一起食用。但孕婦不可以吃，因為辣白菜屬于腌制菜類，含有大量的鹽分，并且在腌制過程當中鹽分會轉化為亞硝酸鹽，這樣對孕婦和胎兒都是很不利的。另外，辣白菜中放了大量的辣椒，辣椒是辛熱的食物，里邊含有麻木
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 1520次
-
辣白菜孕婦可以吃嗎通常建議孕婦不可以吃辣白菜。因為辣白菜屬于腌制類食物，含有較高的亞硝酸鹽以及辣椒等，可能會對胎兒的神經造成影響，還可能會刺激子宮收縮，不利于孕婦和胎兒。孕婦在日常生活中需要注意個人衛生，尤其是隱私部位衛生，以免造成感染。還需要調整科學的作息
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
