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• 臍疝患者在日常生活中有哪些注意事項？

  疝的發生，一個是腹壁的薄弱，一個是腹腔壓力的增高，是雙因素造成的，尤其對成年臍疝來說。而腹腔壓力增高有很多是因為便秘，所以從飲食上來說，頑固性便秘、習慣性便秘的患者，盡量用食療的方法調整，減少便秘，避免大便老在使勁的狀態，使勁狀態腹腔壓力肯定會增高，造成疝的發生和發展。另一方面就是運動，包括很多的大運動量的運動員都是容易出現疝的。包括舉重運動員，我們看他上臺比賽之前要打一個腹帶，這也是對腹壁的保護作用。還有像很多的足球明星們，很多都受到過疝病的困擾。由于他這種劇烈的活動，而且還有包括像踢足球這種急停、急轉身，這種帶球突破等等，這些反復拉伸大腿根部，所以很多的足球明星都有疝氣的困擾。所以從疝的角度來說，不主張大運動量的，尤其是增加腹腔壓力的這種運動，包括舉重、負重、仰臥起坐，對疝來說肯定是不好的。當然不是得了疝就不能運動了，我們適當的包括術后的病人頭幾個月是不能運動的，但是你超過兩三個月了，修補很牢固了，是什么運動都可以參加的。如果有了疝，還沒有接受過正規治療的時候，我們是不主張做大劑量的運動、過度的運動和劇烈的運動。

  

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  申英末 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-05-09 3568次

• 濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題

  濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發的因素，另外要注意調整好自己身體的免疫狀態，這樣可以減少復發，減輕病情。濕疹的發生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關系，和自己身體的免疫反應也是有關系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環境，什么樣的背景下，容易誘發和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應不好、過度的應激，也容易復發和加重。所以既要尋找外原，又要調整好自己的免疫狀態。

  

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  劉文斌 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-12-28 4557次

• 慢性胃炎在日常生活中有什么需要注意的
  首先要忌煙酒，吸煙對胃功能的損害很大，其中一些有害物質能使胃黏膜血管痙攣導致胃黏膜缺血，同時還能使胃黏膜損壞因子分泌增多，降低胃的自我保護功能，使胃黏膜受損可以出現炎癥。吸煙還能使幽門括約肌松弛，十二指腸液含有的堿性物質包括膽汁能直接返流到胃將對胃黏膜造成嚴重的損害，所以慢性胃炎的患者不能吸煙。酒精可以直接造成胃黏膜損害停止飲酒有利于胃黏膜損害的恢復，情志的調節也很重要，情緒的刺激對胃的功能影響很大，悲傷、憤怒、抑郁、工作緊張、焦慮均能影響胃腸道的正常蠕動，消化不良抑制胃酸的分泌使食欲下降，因此慢性胃炎的患者應保持良好的心理狀態以利于疾病的康復。
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  袁玉飛 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-26 1308次

• 腦供血不足需要注意什么
  對于腦供血不足患者，要養成健康的生活習慣，要科學的飲食，需要注意的事項：第一點，清淡為主。它是腦供血不足患者適宜的飲食。第二點，氧氣和腦供血不足有著密切的關系，所以一定要保證氧氣，要做一些有氧運動，來改善腦供血不足。對于飲食方面，要做到保證晚餐前吃的清淡一些，如果晚飯過飽過晚，就會導致睡眠中血液黏度較高，要戒煙酒，最好不要飲用。飲食中應該注意少食含糖、含油過高的食物，還有含鹽食物，多食一些蔬菜、粗糧，多食用芹菜，它對血管起清理作用。對于氧氣，病情較輕的患者可以經常到具有新鮮空氣的地方，進行長時間的深呼吸鍛煉，這樣可以有助于治療腦供血不足，還可以有利于肺部功能，促進血液循環。具體的方法是堅持早晚散步，每周穿上柔軟鞋子，在有鵝卵石的小路上散步，這樣可以充分促進腳部血液循環，按摩足部穴位，改善癥狀，如果條件允許，可以在自家陽臺鋪設，這樣也方便使用。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 3884次

• 痤瘡患者在日常生活中需要注意什么
  病情分析：痤瘡患者在日常生活中需要注意生活作息規律，不要熬夜，保持正常的作息時間，同時暫停使用清潔力度較大的洗面奶，外出時避免紫外線長期照射。意見建議：建議多吃新鮮的水果和蔬菜，不要用手去撫摸患處，保持局部的清潔衛生，以免加重病情。也可以使用藥物進行治療，比如阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等藥物進行治療。如果病情嚴重，可以到正規醫院皮膚科進行檢查治療。
  賀鏡宇 副主任醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2021-05-05 2001次

• 腦供血不足需要注意什么
  腦供血不足，患者飲食方面一定要盡量清淡，晚餐要吃的清淡，晚飯不要吃得過飽，一定要忌煙、忌酒，少吃糖分高的食物，或者油糖成分都高的食物，盡量多吃一些蔬菜，粗糧，多吃玉米，海帶，紫菜，黑木耳，都是血管清道夫的素菜。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-29 1705次

• 痤瘡患者在日常生活中需要注意什么
  痤瘡患者在日常生活中要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃太甜的食物，也不要吃脂肪含量高的食物，同時不可以吃辛辣刺激的食物，養成良好的作息規律。痤瘡患者可以通過果酸換膚進行治療，果酸換膚可以有效的去除臉上的痤瘡，同時還可以收縮皮膚毛孔，徹底的改
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-23 0次

• 腦梗日常生活注意什么
  腦梗患者日常生活應盡量注意生活飲食干預、功能康復、心理干預等。1、生活飲食干預。腦梗患者日常應該注意控制好血壓、血糖、血脂，戒煙戒酒，適當的進行活動，合理控制自身體重。注意低鹽低脂低糖飲食，可以多吃粗纖維的食物。在水果方面，可以吃含糖量低的水果，比如蘋果、柚子等。少吃肥肉等脂肪含量高的食物，可以吃魚
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-20 168次