經常便秘可以通過調整生活習慣、服用藥物的方法進行治療。如果在日常飲食中攝入的膳食纖維比較少,會影響到胃腸道的正常蠕動功能,誘發便秘的癥狀。在此期間應多吃一些蘋果、黃瓜、芹菜等富含膳食纖維的食物,同時適量運動能夠促進胃腸道蠕動,對改善便秘有幫助。
在調整生活習慣的同時,也應遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液來改善便秘癥狀,該藥物能夠起到潤腸通便、補中潤燥以及滋陰生津的功效。而且該藥物是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜配伍組成,藥性比較溫和,如果有需要可以考慮長期服用。此藥物并非瀉下藥,適合老年人、產后以及術后等身體虛弱的便秘人群服用,規范服用一段時間后,可以改善便秘癥狀。
經常便秘的人群也可以在醫生指導下口服媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯活菌散等藥物進行治療,用藥后可以改善腸道內的菌群環境,對緩解便秘也有幫助。生活中應禁止吃辣椒、大蒜、麻辣火鍋等辛辣的食物,以免加重病情,同時還應保持肛門部位的清潔與衛生。
如需用藥,或者想要了解更多專業的用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理使用。