兒童不能喝艾草根煲雞湯,兒童消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,艾草根煲雞湯對兒童來說太過滋補,不適合兒童喝。
艾草根性溫,能益氣補血、健脾和胃,適合體質(zhì)虛弱的患者。雞肉能溫中益氣、補髓填精。兒童本身氣血旺盛、精力充沛,且消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,艾草根煲雞湯太過滋補,所以兒童不能喝。兒童喝了艾草根煲雞湯以后可能會出現(xiàn)陽氣亢盛、躁動不安的癥狀,長期喝還可能會造成兒童提前發(fā)育。
艾草根煲雞湯有提升氣血和身體元氣的作用,是一道非常傳統(tǒng)的滋補湯,有滋補暖胃的效果。艾草根煲雞湯可以調(diào)經(jīng)補血、清熱解毒還能平抑肝火,對月經(jīng)不調(diào)、宮寒的女性有一定的幫助。
兒童可以多吃五谷雜糧和新鮮的蔬菜水果,多進行體育活動,比如跑步、跳高、跳繩等,不要熬夜,還要少玩電子產(chǎn)品。