多吃芒果有什么好處和壞處
趙天豫副主任醫師
中日友好醫院中醫科
2022-05-3076656次
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刮痧的好處和壞處刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 12188次
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洗牙有啥好處和壞處洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質、牙釉質、牙本質等，洗牙的時候一定要到正規醫院進行洗牙。
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崔巍巍
副主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-23 4517次
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多吃芒果有什么好處和壞處對于芒果來說，它的營養價值均衡，含有豐富的蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，葉酸，多種有機酸，胡蘿卜素以及無機鹽。這些成分都是人體所必需的營養成分和物質。芒果的功效有以下幾大特點：第一、芒果具有抗癌的作用，同時還可以降血脂，明目。因為芒果中維生素a的含量高達38%。第二、芒果可以增強免疫力，因為芒果富含了維生素c。第三、芒果可以防衰老，防暈車。甚至，芒果還可以起到減肥的功效。當然，芒果在這么多好處的同時，也含有一定的壞處，芒果帶濕毒性質，吃多了芒果容易增加濕熱。也就是說容易引起上火，甚至可以出現過敏性皮炎，引起皮膚病變等。語音時長 1:25”
朱晨
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-30 86314次
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芒果有什么好處1、可以提高免疫系統，芒果富含β胡蘿卜素，可以轉化為維生素a的類胡蘿卜素是一種強大的抗氧化劑，有助于身體免受自由基的損傷，芒果也富含維生素c，有效的提免疫系統的功能。2、芒果可以幫助預防癌癥，由于抗氧化性維生素含量高，芒果已經證明可以降低罹患癌癥的風險。3、可以改善腦功能，芒果富含維生素b6，對神經系統和大腦的正常運作，是至關重要，芒果也含有谷氨酰胺，這是一種非常重要的氨基酸，有助于提高記憶和改善記憶。4、芒果可以改善肝臟，強大的抗氧化劑可以幫助凈化肝臟有害的毒素。5、可以降低膽固醇，芒果有各種各樣的健康益處，降低膽固醇水平就是其中之一，芒果富含纖維和果膠有助于降低血清的膽固醇水平，還可以幫助降低高血壓。語音時長 01:41”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-16 56420次
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多吃芒果的好處與壞處是什么好處：芒果能夠清理腸道，能夠起到緩解惡心頭暈頭痛的癥狀；再有就是吃芒果還能抗癌防癌，因為芒果里面含有豐富的維生素a；其次就是吃芒果還能夠預防高血壓和高血脂；芒果還具有殺菌的功效。壞處：就是芒果是屬于熱性的食物，如果是體內旺盛的患者，盡量不要食用；吃芒果是容易引起過敏反應。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-01-26 20509次
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多吃花生有什么好處和壞處花生含有B族維生素，蛋白質，維生素E，不飽和脂肪酸和多種人體所需的氨基酸等營養元素。多吃花生對人體有以下好處：1.保護頭皮毛囊健康，預防和緩解脫發。2.促進大腦發育，激活腦細胞，提高記憶力，健腦益智。3.抗氧化，清除體內自由基，預防皺紋及色斑，延緩衰老。但花生中的脂肪含量很高，吃多了易造成血脂升高，還會引發腹瀉等癥狀。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2018-11-30 5607次
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吃芒果有什么好處和壞處芒果以其金黃的色澤、濃郁的香氣和甜美的口感，成為了許多人的心頭好。然而，就像任何食物一樣，芒果也有其獨特的好處與壞處。下面，就讓我們一起深入探討，享受芒果的甜蜜同時，也了解其背后的“小秘密”。芒果的好處1、豐富的營養價值：芒果是維生素C和維生素A的寶庫。維生素C有助于增強免疫力，而維生素A則是保護視
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2024-09-18 0次
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吃芒果有什么好處和壞處吃芒果的好處一般有補充能量、補充維生素、增強食欲、緩解饑餓、輔助增強體質等，壞處一般有引起過敏、消化不良、誘發齲齒、血糖升高、引起肥胖等，如果出現了不良反應，需要及時就醫治療。一、好處：1、補充能量：芒果中含有大量的糖分，進入人體后會轉化成能量，可以使身體維持正常的活動。2、補充維生素：這種水果中含
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-02 0次
