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應(yīng)該在拔針后伸直前臂,或前臂伸直后稍稍上抬,用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血,因?yàn)榍鈺?huì)給手背靜脈網(wǎng)回流心臟的血液增加一定的阻力,使血液回流受阻,從血管的針眼處溢出,而出現(xiàn)皮下瘀血。也不要捻動(dòng)棉球,那樣會(huì)使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。正常人獻(xiàn)血后應(yīng)注意飲食營養(yǎng)和搭配,吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果,當(dāng)天可多飲水,但不要暴飲暴食。獻(xiàn)血后為防止針眼感染,獻(xiàn)血者要注意1-2天內(nèi)不要讓針眼處沾水,保持清潔。獻(xiàn)血后當(dāng)天不可參加劇烈運(yùn)動(dòng)或通宵娛樂活動(dòng)。健康獻(xiàn)血者間隔6個(gè)月之后方可參加下次義務(wù)獻(xiàn)血。

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