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內分泌失調的患者建議可以吃蘋果,吃蘋果可以很好的補充患者體內維生素含量,并且多吃蘋果可以促進腸道蠕動,加快體內血脂、血糖代謝水平。內分泌失調的患者建議多吃新鮮的水果,比如橙子,獼猴桃等等都可以多吃。

另外,患者還可以多吃菠菜,油菜,油麥菜等綠色蔬菜。平時建議患者一定要對生活抱有良好的心態,要學會熱愛生活,享受生活,學會勞逸結合,不可以給自己太大的壓力,夜間保證充足的睡眠時間,不能經常熬夜。

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