孩子鋅高一般會出現(xiàn)惡心、腹瀉、發(fā)熱、肝功能損傷、腎功能損傷等問題，出現(xiàn)不良反應(yīng)后，需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。
1、惡心：
鋅在人體中起著比較重要的作用，可以促進生長發(fā)育，但是如果攝入過量，可能會對胃腸黏膜造成刺激，容易影響正常的消化功能，從而影響食欲，出現(xiàn)惡心的癥狀。
2、腹瀉：
如果孩子體內(nèi)鋅含量過高，出現(xiàn)了消化功能異常的情況，食物不能正常的被消化，會出現(xiàn)腹瀉的情況。
3、發(fā)熱：
如果腹瀉的情況比較嚴(yán)重，導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)紊亂，會影響交感神經(jīng)的功能，還會出現(xiàn)體溫升高的情況。
4、肝功能損傷：
鋅會通過肝臟進行代謝，大量的鋅在體內(nèi)聚集，無法正常排泄，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝功能受損。
5、腎功能損傷：
腎臟是人體的代謝器官，鋅攝入過多還會影響腎臟的正常功能，嚴(yán)重時會導(dǎo)致腎功能下降。
如果孩子的癥狀較輕，可以多喝一些溫開水進行改善，要少量多次的喝，還可以根據(jù)身體狀況適當(dāng)活動，比如騎自行車、游泳、跑步等，鍛煉時間可以控制在20~30分鐘，能夠加快身體代謝的速度，使癥狀減輕。
