首先懷孕腸胃不舒服多半和激素有關,比如孕激素和雌激素的改變,使孕婦胃酸增多燒心。此外懷孕后賁門變得松弛,吃的稍微多一點就會有胃酸反應,產生燒心的感覺。
如果惡心嘔吐比較嚴重一般也有內科相關疾病,比如說肥胖的人早期的妊娠反應會比較嚴重,但是也會有所增加。同時也要注意檢查一下甲狀腺的問題,如果嘔吐呈噴射狀,需要到醫院及時就診。
緩解辦法就是順其自然,想吃什么吃點兒什么就好。孕早期建議多吃一些粥,空腹的時候早孕反應比較嚴重,所以可以吃點蘇打餅干等面食。因為孕婦一般不喜歡吃甜味,咸味的蘇打餅干會好一些。
但是一定要堅持吃東西,哪怕是吐了也要馬上吃,如果實在吃不下就把飯當做藥來吃。因為只要吃到肚子里,哪怕是跟食道的黏膜接觸也會吸收,避免身體產生酮體,酮體對孩子是有害的,所以一定要盡量的飲食。
孕早期孕婦多半喜歡吃酸這很正常,喜歡吃辣的人比較多,一般中晚期比較喜歡吃辣,這是因為酸的東西從口感上刺激孕婦的味蕾、消化道蠕動。食物可以正常地消化和吸收對身體是有好處的,也促進胃液的分泌,有的人胃液分泌的太多,反而會適得其反。