曬傷后應(yīng)該注意不要直接用冰塊敷，外出時(shí)涂抹防曬，穿衣服最好是選擇淺色的，晚上在清潔臉以后敷面膜進(jìn)行臉部的補(bǔ)水，不要到室外紫外線照射較強(qiáng)的地方活動(dòng)。
在平日生活中外出時(shí)一定要涂抹防曬霜，做好防曬工作，可以佩戴遮陽(yáng)帽，最好在夏季時(shí)減少出門(mén)，飲食要保持清淡，這樣可以更好的調(diào)理身體。
曬傷后的注意事項(xiàng)有哪些
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2024-08-23484次
以上內(nèi)容僅供參考
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曬傷后的注意事項(xiàng)有哪些中醫(yī)一般認(rèn)為這個(gè)曬傷之后人體是一個(gè)內(nèi)外和諧的過(guò)程。所以說(shuō)咱們內(nèi)生的有火毒、有濕熱之毒，所以說(shuō)在飲食上面，我們需要清淡、多飲水能夠通過(guò)這樣的飲食或者是生活方式的調(diào)節(jié)，避免熬夜、避免吸煙通過(guò)這樣的調(diào)節(jié)能夠減少我們體內(nèi)這種毒性物質(zhì)的產(chǎn)生，同時(shí)也能加快它的代謝。咱們說(shuō)，可以配合一點(diǎn)這種綠茶或者是清淡的食物，它能夠改善我們身體的平衡調(diào)整陰陽(yáng)起到這種清熱解毒、清熱降火的作用。特別是現(xiàn)在隨著這個(gè)人群壓力變大，大家可能有很多自己的時(shí)間都被工作或者是加班所占據(jù)了。對(duì)于這種長(zhǎng)期熬夜的人群來(lái)說(shuō)他的罹患這種日曬，日光性損傷的機(jī)會(huì)會(huì)大一些。所以說(shuō)對(duì)于這類的人群特別是在外出游玩之前，建議大家提前規(guī)律自己的作息生活、減少自己熬夜的時(shí)間。包括這些煙酒都盡量去避免它，減少咱們內(nèi)熱的產(chǎn)生機(jī)會(huì)。這樣出去之后可能造成這種光毒損傷的機(jī)率就會(huì)大大地減少。
01:35
胡博
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-12-23 3642次
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曬傷后怎么處理在夏天的時(shí)候紫外線比較強(qiáng)，如果我們外出不進(jìn)行一定的防護(hù)，很容易曬傷，特別到旅游的時(shí)候，到海邊或者到南方，紫外線比較強(qiáng)的，醫(yī)學(xué)上叫曬傷，叫日光性皮炎，它也叫日曬傷，表現(xiàn)主要是局部的水腫、滲出、局部的色素沉著，或者是脫屑等等各種的表現(xiàn)。在急性期，主要是滲出紅腫為主，出現(xiàn)曬傷以后，首先要進(jìn)行一定的防護(hù)，不要使曬傷進(jìn)一步的加重；第二，我們可以口服一些抗組胺的藥物，比如說(shuō)撲爾敏之類的，重一點(diǎn)的可以口服小劑量的激素，或者是阿司匹林等等。同時(shí)我們也可以外周，在曬傷的部位涂一些比如說(shuō)激素的軟膏，或者是吲哚美辛的軟膏，可以使局部的滲出，紅腫減輕。預(yù)防方面，一定要在外出的時(shí)候，涂防曬霜，或者用其他的遮陽(yáng)的，防止紫外線曬傷的情況存在。
01:48
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-06 21574次
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頭皮裂傷縫合注意事項(xiàng)有哪些頭皮裂傷在臨床上是比較常見(jiàn)的外傷，在縫合的時(shí)候需要注意以下的事項(xiàng)：第一，一定要仔細(xì)探查有無(wú)異物，比如有無(wú)玻璃渣，有無(wú)木屑等等，如果有，一定要清除干凈，防止影響傷口的愈合。第二，在進(jìn)行傷口縫合之前建議行頭顱CT檢查，除外顱內(nèi)的損傷，比如出血，顱骨骨折等等。第三，在縫合的時(shí)候一定要注意充分的進(jìn)行消毒，可以先用鹽水沖洗傷口，然后再用碘伏消毒傷口，防止細(xì)菌感染。最后，在進(jìn)行縫合的時(shí)候一定要使傷口對(duì)合整齊，有助于愈合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-17 3512次
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多發(fā)傷術(shù)后護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些多發(fā)傷手術(shù)以后，應(yīng)當(dāng)注意以下護(hù)理事項(xiàng)：第一，要密切觀察患者的生命體征，比如心率、血壓、呼吸以及血氧飽和度等等。還需要觀察患者的意識(shí)情況。第二，患者在臥床期間，要囑患者活動(dòng)四肢，特別是雙下肢，可以預(yù)防下肢深靜脈血栓形成以及肺栓塞。第三，患者有痰要鼓勵(lì)咳嗽出來(lái)，而且需要定期翻身拍背，防止褥瘡和墜積性肺炎。最后，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)患者早期下床活動(dòng)。還需要觀察腹腔引流情況，以及傷口的敷料有無(wú)滲濕等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-14 2409次
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陳立權(quán)
主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院
2019-12-31 3103次
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鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-06-26 1104次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-01-21 439次
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拔牙后的注意事項(xiàng)有哪些拔牙后的注意事項(xiàng)一般包括避免做吮吸動(dòng)作、注意調(diào)整飲食、注意口腔衛(wèi)生、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等。如果在拔牙之后出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、避免做吮吸動(dòng)作：24小時(shí)內(nèi)避免使用吸管喝飲料，否則容易破壞正在形成的凝血塊，導(dǎo)致局部出血。2、注意調(diào)整飲食：拔牙后應(yīng)選擇流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，比如
景泉
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-07-26 0次
